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教你香菇的高級吃法,菇滑嫩,汁鮮香,完全無法抵擋的誘惑!

  • 04-08

今天介紹的這道菜,做法非常簡單,材料也非常的常見,但是很少有人能想到把這香菇和鵪鶉蛋組合起來。上次我在成都街上的一個小吃攤,吃到了這道小吃,簡直讓我覺得非常的驚艷。它將鵪鶉蛋和香菇結合在一起,蒸一蒸,撒上佐料,一道鮮過鯽魚湯的小吃就完成了,一口咬下去,蛋和菇的滑嫩Q彈,還有兩種食材特有的香氣,簡直要把舌頭都吞下去了。

同時香菇素有山珍之王之稱,是高蛋白、低脂肪的健康食品。鵪鶉蛋被認為是“動物中的人參”。宜常食為滋補食療品。鵪鶉蛋在營養上有獨特之處,故有"卵中佳品"之稱。所以這道菜,既能滿足食慾,又能強身健體,一舉兩得,朋友們快做起來吧!

鵪鶉蛋蒸香菇

配料:
香菇7朵、鵪鶉蛋7個、蔥適量、醬油適量、鹽適量、蠔油適量、油適量
烹飪步驟:
1.材料香菇、鵪鶉蛋、蔥

2.香菇清洗乾淨

3.香菇去蒂

4.擺碟

5.打入鵪鶉蛋

6.鍋加入清水燒開、放香菇蒸15分鐘

7.香菇蒂剁碎、蔥切成蔥花

8.碗裡放入剁碎的香菇蒂、加入蠔油、醬油、鹽拌勻調成汁

9.蒸好起鍋、撒上蔥花

10.鍋燒熱放油、倒入調好的汁、慢熬2分鐘

11.把汁淋在香菇上即可,看著就超級好吃啊!

菜譜小貼士:
挑選香菇很重要、最好挑選肉厚實、形狀成碗狀的新鮮香菇。

來看看還可以怎麼料理吧!


 

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