教你香菇的高級吃法,菇滑嫩,汁鮮香,完全無法抵擋的誘惑!
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- 04-08
今天介紹的這道菜,做法非常簡單,材料也非常的常見,但是很少有人能想到把這香菇和鵪鶉蛋組合起來。上次我在成都街上的一個小吃攤,吃到了這道小吃,簡直讓我覺得非常的驚艷。它將鵪鶉蛋和香菇結合在一起,蒸一蒸,撒上佐料,一道鮮過鯽魚湯的小吃就完成了,一口咬下去,蛋和菇的滑嫩Q彈,還有兩種食材特有的香氣,簡直要把舌頭都吞下去了。
同時香菇素有山珍之王之稱,是高蛋白、低脂肪的健康食品。鵪鶉蛋被認為是“動物中的人參”。宜常食為滋補食療品。鵪鶉蛋在營養上有獨特之處,故有"卵中佳品"之稱。所以這道菜,既能滿足食慾,又能強身健體,一舉兩得,朋友們快做起來吧!
鵪鶉蛋蒸香菇
配料:
香菇7朵、鵪鶉蛋7個、蔥適量、醬油適量、鹽適量、蠔油適量、油適量
烹飪步驟:
1.材料香菇、鵪鶉蛋、蔥
2.香菇清洗乾淨
3.香菇去蒂
4.擺碟
5.打入鵪鶉蛋
6.鍋加入清水燒開、放香菇蒸15分鐘
7.香菇蒂剁碎、蔥切成蔥花
8.碗裡放入剁碎的香菇蒂、加入蠔油、醬油、鹽拌勻調成汁
9.蒸好起鍋、撒上蔥花
10.鍋燒熱放油、倒入調好的汁、慢熬2分鐘
11.把汁淋在香菇上即可,看著就超級好吃啊!
菜譜小貼士:
挑選香菇很重要、最好挑選肉厚實、形狀成碗狀的新鮮香菇。
來看看還可以怎麼料理吧!
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