大家如何看待鬼壓床這件事呢？以前讀書考試前壓力大睡不好的時候有遇過鬼壓床，說中文翻成鬼壓床實在有點恐怖，其實不見得會感覺到阿飄，而是單純的腦袋醒來了但身體卻完全不聽使喚，這種無法掌握自己身體的感覺比較恐怖啦XD 以下《鬼壓床才知道的10件事》大概只有遇過的人才能理解了～

每個人的鬼壓床經驗都不一樣

鬼壓床科學一點的說法叫做「睡眠癱瘓症」，在這段半夢半醒的時候會看到到一些東西，有人會看到鬼，也有人說看到天使或異形（？），也有人是眼睛張不開的鬼壓床，總之每個人鬼壓床會看到的東西，跟個人內心的思考與經驗有關。

完全無法預測鬼壓床發生的時間跟頻率

鬼壓床不分年齡、不分日夜，無法準確預測鬼壓床發生的時間，有人年紀小小就有鬼壓床經驗，但也有人一輩子都沒體驗過鬼壓床咩～

鬼壓床可以自己解決

那種瞬間無法控制身體的感覺真的蠻恐怖的，腦袋明明有意識，但身體像是別的東西一樣不聽控制，不過這樣的狀態是可以自力解決的，擺脫恐懼的狀態，漸漸回歸現實世界，從手指或腳趾的部分開始慢慢喚醒身體吧～

但鬼壓床遇到的幾乎都是惡夢

雖然前面有說沒遇到特別狀況的人（像阿珂就只是身體不能動但沒看到東西），但據說大多的鬼壓床遇到的都是惡夢般的經驗。

也有眼睛張開的鬼壓床

到底是閉著眼睛還是張開眼睛比較恐怖呢？雖然閉著眼睛一片黑暗很緊張，但要是張開眼睛真的看到房間裡有其他〝人〞怎麼辦？XDD

任何人都有可能遇到

平均10個人當中就有4個人遇過鬼壓床，據說大多都是在十幾歲的時候發生，難道是那時候的精神情緒比較不穩定的關係嗎？

鬼壓床依舊是個謎

雖然有用科學的方式解釋，但大多的鬼壓床都伴隨著靈異體驗，這部分就很難用科學說明啊～

引發鬼壓床的原因有很多

雖然印象中的鬼壓床都是隨機發生的，但也有定時發生的例子，這樣的人多半是睡眠不足或是猝睡症。

鬼壓床在剛入眠或是要睡醒的時候發生

雖然都統稱睡眠癱瘓，但也分為入眠癱瘓跟睡醒癱瘓，總之就是這種半睡半醒的時候最容易遇到囉～

鬼壓床的持續時間不一

鬼壓床平均的持續時間其實只有20～40秒，當然也有好幾分鐘的特殊例子，但就算是只有短短一分鐘以內的體驗，對鬼壓床的人來說也可能會覺得時間過得很久，鬼壓床的本質就像做夢一樣，在夢裡的時間感是很不一樣的。

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