你擅長撒謊嗎？
你可能覺得測謊儀距離我們的生活很遠，
但是未來的事情誰也說不定，也許在不久的將來當我們應聘的時候，
進行銀行貸款申請的時候，所有的人都需要通過測謊儀的測試。
下面就讓我們來看看，我們該如何通過測謊儀的測試。
（嚴重警告，請勿將下面的技巧應用在真人身上！！）
測謊儀是如何工作的？

當然，測謊儀本身不會判斷你的話是否真實。
它通過獲取在你說話時的各種生物學資料變化，
例如脈搏、出汗、呼吸節奏以及血壓等等各種資訊，
並在此基礎上進行分析。
現代測謊儀能識別超過50種不同類型的資訊，
甚至包括毛細血管的擴張等等微小的細節。
儘管對這些資料分析需要一定的技巧，
但是如果結合大資料和人工智慧，測謊儀能得出非常準確的結果。
畢竟，一個人說謊和不說謊的時候，
無論是生理上還是心理上總會有巨大的不同。
這些是隱藏不住的。
要想通過測謊儀，我們可以從以下6點入手：
1、確保自己處於完美的生理狀態

在測試開始前24小時內做好生理上的準備，包括
1）充足的睡眠
2）適量的飲食，不要太餓也不要太飽
3）選擇穿得最舒服的衣服
在這段時間內，平常做什麼就做什麼，
不要讓你的身體感覺到太大的改變，從而阻止你的心率不會有太大的偏差。
早上，照常慢跑。如果你平時愛喝咖啡，你可以遵照平時的習慣來。
2、讓你自己感覺到緊張感

它能幫助你通過測試。
根據統計，那些感覺到緊張的人回答的問題反而是最真實的。
如果你感覺到因為你的緊張，你的回答會被錯誤解讀，
那麼下面的方法可能會對你有用：
為了測試你的基本生理反應，
他們會使用一些控制性問題來強迫你撒謊。
當然這些問題很容易識別出來，
因為這些問題大多數都給人一種不那麼確切的感覺。
然後，你注意這個階段。
如果在回答控制性問題的時候就開始覺得緊張，
那麼你後面回答相關正常問題的時候保持鎮定，
你的回答就會被測謊儀判定為真實。
例如：
控制性問題可能為：“你是否偷過東西？”
相關性問題可能為：“在你上個工作的地方，你偷過東西沒有？”
如果你緊張不起來，那麼你可以回憶一些不那麼開心
或者讓人驚嚇的事情，
或者嘗試在自己的大腦中求解一些難解的問題。
3、不要在細節上撒謊

你完全沒有必要對每個問題都真實回答。
當然，你回答的真實的事情越多，
結果就會越精確。
人們通常習慣在細小的事情上撒謊，
因為大部分人對這些細節毫不在意。
他們在測試時大多數的擔心
是在什麼時候會遇到一些陷阱型問題。
但是其實所有的問題都非常簡單，
因此那種陷阱型問題是不存在。
此外，你甚至會被允許在測試之前
就熟悉那些問題，從而消除新奇性的影響。
4、不要著急

在測試中，每個問題都會被問到3到6次。
這就是為什麼你不要著急給出回答的原因，
著急本身會讓測試結果出現問題。
仔細聽完每個問題，
然後嘗試去理解它，然後在開始整理你的答案。
通過在回答之前保持一定時間的停頓，
你會給自己一個機會來決定你被問的這個問題的性質：
不重要的（“你的名字？”），
控制性的（“你是否通過撒謊來獲利？”），
還是相關的（“在你的上一份工作中，你是否偽造過文件？”）。
總之，三思而後答。
5、想像一些美好的畫面

這種方法只對那些能真正控制自己的人才有效。
這是因為緊張和負面情緒反應比正面情緒反應要容易太多。
當你在思考一個問題，然後決定撒謊的時候，
想像一些讓人非常愉快的畫面
或者嘗試在整個測試過程中都保持放鬆的狀態。
在你的想像中創出一個無憂無慮的世界能幫助你保持鎮定。
只有這樣，你的身體才會有完美的反應。
6、不要使用任何生理技巧

如果單純從作弊的角度來看，
測試的時候讓身體出現負面反應是完全可以做到的。
例如“在鞋子中放一個圖釘，
讓你覺得需要的時候用力踩一下”
或者“使勁咬一下自己的舌頭”等等。
但是這些技巧是無法騙過一些有經驗的測試員的。
相反，這些操作很容易被注意到，
此外，這些身體疼痛很容易被測謊儀識別出來。
如果你被在測謊過程中抓到了作弊，那麼結果可想而知。