甲狀腺在人體扮演著重要的角色，
許多不同的代謝過程中都需要它！

不只能分泌甲狀腺素調控代謝、生長速率，
還負責著調節其他的身體系統。
所以「它」一旦出問題，各種疾病都會找上門。

圖片來源：www.kmuh.org.tw

根據報導指出，甲狀腺最常見的疾病有兩種：

1. 甲狀腺功能亢進症

甲狀腺過度活躍，導致激素生產過多。
常見的症狀：燥熱、健忘、飲食習慣改變、
心率升高和心悸、疲勞、燥熱、出汗、抑鬱、焦慮。

2. 甲狀腺機能低下症

甲狀腺活動力不足，無法產生足夠的甲狀腺激素。
常見的症狀：
指甲脆弱、體重增加、肌肉痙攣、
頸部腫脹、疲勞、皮膚乾燥粗糙。
甲狀腺患者以下這4種食物不能吃！

1. 糖
罹患自身免疫性甲狀腺疾病的患者，
一定要避免含有精製糖的食物，
因為含糖食物會導致胰島素抵抗，
降低體內的激素水平，
最後會造成甲狀腺損害。

2. 大豆
患者在服用甲狀腺藥物後，
至少要等待4個小時後才能食用大豆，
因為大豆中含有大量的大豆異黃酮，
會與藥物起作用，導致甲狀腺功能下降。

3. 咖啡
大量的咖啡因可能損害腎上腺，
同時也會干擾到甲狀腺功能。

4. 油炸食品
油炸食物中富含了反式脂肪，
若與藥物一起服用，會降低甲狀腺藥物的療效，
也會間接影響到體內甲狀腺激素的自然產生。

以上這幾點你都記住了嗎～？
甲狀腺對人體來說真的超重要！
一旦出問題，很可能可怕的疾病就這樣找上門了！
千萬要注意！