沒有愛的生命，是沒有花的春天。

這愛，可以是兩情相悅的愛情，
可以是深情厚誼的友情親情，
也可以是對生活的無限熱愛。

然而，在所有的愛中，
最重要卻也最常被人忽略的一種愛，
便是自愛。

其實愛自己，就是熱愛生活。

在學生中擁有極高人氣，被稱為「麻辣教師」的陳果，
在《好的愛情：陳果的人生哲學系列》中談到，
當戀愛時，總會委屈自己來達到對方的期許，
其實真正愛一個人，把他當成一個真實的人來愛，
平起平坐的愛情才是真正的愛。

激情令人振奮，癡情令人沉醉，
但是激情和癡情有一個特徵，
它就是古希臘神話中的酒神，
人在激情和癡情中，是處於癲狂狀態的，
活得不真切，看得不真切，處在半醉半醒之間。

所以，當你處於熱戀階段，內心激情澎湃，
你喜歡的這個人很可能不是真實的他，
而是你虛構出來的他，你把所有優點都集中在了他的身上。

很多時候，尤其當一個人單身的時間太長，
積壓了太多愛的能量，好不容易盼到了某一個人出現，
你就會一下子愛上他。

但這個時候，當你蓄積已久的愛的能量全然傾瀉到他身上的時候，
你很可能沒有把他當成一個真實的人，
而是把他當成了你心目中的某個理想對象，
所以這時你不是愛上了他，
而是愛上了自己的感覺，愛上了自己的夢。

人在癡情和激情階段，往往是看不真切對方的，
你看到的他沒有缺點，是個完美的人。

可是，完美的人存在嗎？不存在。

所以你看到的他不是個真實的人，
而更像是一個神，你對他的愛更像是一種崇拜。

每個人在熱戀階段都是這樣的，
所以每一次熱戀都是一次「造神運動」。

這也就可以解釋，為什麼人一談戀愛都會自卑。

不管你起點有多高，
不管平時大家是不是都覺得你是特別好看的男神女神，
你在戀愛中都會自卑的，會覺得自己配不上對方。

不管你多麼偉大，多麼了不起，
哪怕是名垂青史的響噹噹的人物，
比如歌德、拜倫爵士，一旦墜入愛河，你也會是自卑的。

所以，我要糾正的是，如果你在戀愛階段覺得自卑，
那太正常了，這再次印證了你是真的喜歡這個人。

你的自卑是必然的。為什麼呢？

因為當他是個神，而你是個人的時候，
人面對神，只能是自卑的，你只能跪求，
只能崇拜，這是再正常不過的了。

所以人在戀愛階段都會覺得自卑，
覺得自己這個不好，那個不好，
平時再自戀的一個人看到喜歡的人，
都會覺得自己配不上他，擔心他會不會看上別人，
擔心所有的異性都是你的情敵。

人在熱戀階段都會有這個狀態。

你還會發現，在熱戀階段，
你會不斷地問對方「你到底愛不愛我」，
就算他說了愛你，你還會不斷地追問他「你到底為什麼愛我」、
「你愛我的什麼」……你為什麼要問這麼多？

其實你就是想一遍一遍地得到確認，
確認他是愛你的，這讓你心裡更踏實，
你其實只是想獲得一個心安，僅此而已。

但是，「神壇就是祭壇」。

你把誰推上了神壇，
其實就是把誰神化，或者妖魔化。

是神或是妖魔，還不就是看你的立場，
看你的偏好嗎？

所以「神壇就是祭壇」，看上去你把一個人神化，
和你把一個人妖魔化，肯定是不一樣的，
但其實它們在實質上是一回事，
就是──你沒把他當個「人」來看，
他對你來說不是一個真實的人。

而真正去愛一個人，不是要把他當神來愛，
而是要把他當成一個真實的人來愛。

真實的人有很多脆弱，
真實的人有很多缺點，
真實的人是不可能完美的。

所以你真正愛一個人，不要把他當作一個完美的人來愛，
也不要把他當成一個神來愛，
覺得他毫無瑕疵、全是優點、高高在上。

你以為你是在愛他，其實你是在剝奪他的人性，
剝奪他真實而不完美的權利。

真愛不是把對方當成神來愛，
否則對方的壓力會很大的，誰能夠長期扮演「神」啊？

他如果成不了神，那就只能做騙子了。不是嗎？

所以，真正愛一個人，
就把他當成一個真實的平常人來愛。

用平常心看待他，用平常心對待他，
用平常心愛他──愛這個平常的人，
愛你心中這個平常的女孩或男孩。

他有缺點太正常了，他會做錯事太正常了，
平常人就是有缺點的，平常人就是會做錯事的，對不對？

有一部英國電影，叫做《BJ 單身日記》。

裡面的男主角是霸道總裁型的完美紳士、
萬人迷，而女主角則長得矮矮胖胖，
按照現在的審美標準，不是很性感，不是很迷人，
不是風情萬種的那種。

她一直覺得那個男主角不會看上她的，
因為兩個人看起來一點也不般配。
實際上，男主角很喜歡女主角。

他很靦腆，不知道該怎麼向她表白，
後來他就語無倫次，結結巴巴地對女主角說了這麼一句：
「I love you as who you are」──我愛你，如你所是。

我愛你，不是因為你完美。

我愛你，就因為你是你，
我愛的就是這個你，我愛的就是真實的你。

這就是I love you as who you are，我愛你，如你所是。

我覺得這才動人啊！

我愛你，因為你是你，換個人我就不愛了，
哪怕他比你完美，比你有錢，
哪怕他在別人眼裡比你更有魅力，
但是我愛你，愛的就是你，
因為你是你，如你所是。

真愛就是這樣的。