孕媽琪琪懷孕已經七個月了，最近晚上睡覺的時候，
她感覺胎兒胎動特別頻繁，甚至已經打擾到她休息了。
她和其他孕媽交流的時候，發現很多孕媽都有同樣的狀況發生。

孕期胎動的確是一件大事，通過胎動，
媽媽可以了解胎兒的發育狀況，判斷胎兒是否健康，
下面我們就一起來了解一下胎動的相關知識吧。

胎動出現的時間

懷孕之後，胎兒在母體內發育，
很多孕媽都希望能早點感知到胎寶寶的胎動。
其實，胎動最早從懷孕6至8周的時候就已經開始了。
但是此時胎動的幅度還非常小，孕媽是感覺不到的。
隨著胎兒逐漸成長，大概在懷孕16周之後，孕媽才能感覺到胎動。

不過，每個胎兒發育狀況不同，
早一點或者是晚一點都是有可能的。
相信每個孕媽第一次感覺到胎動的時候，
心情都非常激動、興奮。

什麼時候胎動最頻繁

在感受到胎兒的胎動之後，隨著懷孕月份的增加，
孕媽會感覺胎動越來越頻繁，
在懷孕28至38周的時候，
是胎動最活躍的時期，往後會稍微減弱。

因為這個時期，胎兒不斷生長發育，
四肢逐漸形成變得有力量。
並且，胎兒的體積不算大，
子宮這個「活動場地」對他來說還比較寬敞。

孕媽在變換姿勢、
情緒變化或者撫摸腹部的時候都可能會引發胎動。
胎兒胎動還會有不同的表現，
如「拳打腳踢」，翻身、或者是慢慢蠕動等。

為什麼晚上胎動明顯

有些媽媽會感覺胎兒晚上胎動比較頻繁，
是由哪些原因造成的呢？

第一，晚飯之後，孕媽體內血糖含量增加，
胎兒也吸收到了足夠的營養，比較有力氣了，
所以胎動會變得比飯前明顯一些。

第二，白天孕媽在忙別的事情的時候，
注意力多會放在其他地方，晚上躺下休息，
會把注意力放在胎兒身上，所以對胎動的會更加在意，
能夠靜下心來感受胎兒的胎動。
不過，確實有研究發現，
晚上10點到第二天凌晨1點是胎兒胎動的高峰期，
因此晚上胎動頻繁是正常的。

在可以明顯感覺到胎動之後，
孕媽可以通過數胎動了解胎兒的健康狀況，
每天在固定時間記錄胎動次數，
如果出現胎動異常，要及時去醫院。