幸福不是從天上掉下來的，
而是從自己心里長出來的。 

一個人的福氣，來自於他的內心。
心有多寧靜，福氣就有多深厚。

別急，慢慢來

在很多人印像中，
有的人總是大方得體，笑容可掬，
任何時候都表現得不驕不躁，從容優雅。

這樣的淡定自若，在
這物慾橫流、浮躁的社會，顯得尤為可貴。

有太多的人，
內心充斥著急躁和不安，
然而越急躁，
越是盲目地前進，越容易迷失自己。

慾望膨脹，患得患失，很多時候我們都忘了，
做一件事的初衷是什麼，自己真正想要的是什麼。

欲速則不達，
不如，放慢腳步，
好好審視自己的內心。

別急，慢慢來。

唯有遇事沉得住氣，
從容不迫，不慌不忙，
你才能擁有真正的幸福。

人生應該以緩慢的姿態行走，
如此心境，就沒有大起大落，也無大悲大喜。

不必苛責，不必強求，
讓生活回歸於簡單平和。

人要耐得住寂寞

只有耐得住寂寞的人，才能守得住幸福。

人世浮沉，
有太多炫麗的繁華，
太多醉人的誘惑，
在時時刻刻撩撥著我們的心弦。

當你能在浮華中，
不再取悅於人，不再在意別人的目光，
而是甘願獨守一份清靜，守住自己的心，
你才能真正成為，更好的自己。

人這一輩子，
不會總是一帆風順，
也不會事事如你所願。

有些道路，注定要一個人走，
有些問題，注定要一個人解。

即使面對波瀾，也要保持平靜，
給自己一個安靜的獨處空間，來思考和沈淀。

丟掉一些不需要的東西，
摒棄一些不成熟的想法，
化繁為簡，與自己相處，與寂寞相處。

即使身處喧囂，
也要學會拋開雜念，
靜下心來聆聽自己的心聲，
感受生命的美好，
這樣的人生，才會豁然開朗。

調節情緒，放鬆心情

世間的人情冷暖，
總在不經意間，
牽動著我們微妙的情緒。

面對世事無常，
能淡然一笑，泰然處之，
是一種智慧，也是一種境界。

真正聰慧的女人，
懂得放鬆心情，自我調節情緒，
不管遇到什麼，都是那般寵辱不驚。

如何成為一個魅力女人？多讀書。

讀書，
不僅能讓人放鬆心情，
忘卻煩惱，
更能淨化靈魂，
換取最純淨的美麗。

一念心淨，處處蓮花開。
花開花落，順其自然。
得失從緣，隨遇而安。 

書讀多了，心靜了，
靈魂自然有了香氣。

閒暇時光，
看一本好書，
聽一曲好歌，
品一杯好茶，
去一個雅緻的好地方。

一個人，安安靜靜的，
感受著心慢慢沉靜下來，
體會著浮躁一點一點消散。

然後，以一顆平常心，
在淡雅質樸中，芳香四溢。

心靜了，福氣就來了

一切福氣，皆源於心靜。

在綿長的歲月裡，
平心靜氣，方能不困於事，不困於人。

一個人的福氣深淺與否，
在於能否沉得住氣，
耐得住寂寞，控制得住情緒。

當你面對名利前程，
不急功近利，不浮誇輕薄，心靜自然天地寬。

當你面對人生百態，
看得開，放得下，
忍得了孤獨，
你會獲得長久的安寧。

當你面對起落沉浮，得意時不驕不躁，
失意時不卑不亢，自然笑得淡定從容。

都說，寧靜才能致遠，
心靜了，福氣來了，
未來的路才能走得長遠。

心靜，則心淨。

當你變得簡單，
日子就會變得單純好。

以靜養心，笑看花開，
細細品味當下的每分每秒，
你會感受到一種自在的歡愉，
一種恬靜的溫暖。

心有多靜，福就有多深。

願你在無常的歲月中，
任時光荏苒，心靜悠然。