大家好，我是健康一點靈小編Uber！今天要來說說關於「空氣汙染亂糟糟！過敏性鼻炎太難受了！這味中藥只需三克，就把問題解決一大半！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

 

目前正值冬季，秋冬季節是過敏性鼻炎發作的高峰期，很多兒童甚至幼兒一到這時候，過敏性鼻炎就犯了，不停打噴嚏，流清水鼻涕，嚴重的還會伴隨頭暈，頭痛。小編認識一位13歲的小朋友，雖然歲數小，但過敏性鼻炎已經伴隨他四年了。一到秋冬季節就不停打噴嚏，鼻涕流不停，每天得需要一卷手紙。這種難受真的是不言而喻。而且吃了很多藥物也只是暫時的緩解，不能根治，其家長為此也是絞盡腦汁。

 

過敏性鼻炎是的典型症狀主要是陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢，部分伴有嗅覺減退。有些人還伴有頭痛、食慾不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。很多醫生會把過敏性鼻炎誤診為感冒，導致患者服用大量感冒藥後，卻沒有絲毫的好轉。其實過敏性鼻炎和感冒是有區別的：其一，感冒具有較強的傳染性，所以多數為群發；過敏性鼻炎不傳染，但可以遺傳，所以如果有血緣關係的親屬有過敏性疾病，發作的可能性更大； 其二，感冒過程的打噴嚏、鼻塞和流鼻涕等症狀的過程是很短的，幾天後就會逐漸變輕。而過敏性鼻炎的發作是陣發性的，沒有規律；其三，感冒可能會伴隨發燒發熱，四肢無力等症狀，而過敏性鼻炎僅僅表現為鼻部症狀或伴發哮喘或面板過敏；最後，過敏性鼻炎有鼻癢、眼睛發紅發癢及流淚，部分還可能同時伴有哮喘、打鼾、鼻竇炎、過敏性咽喉炎等，感冒則不具有以上症狀體徵和併發症。

 

孩子一旦罹患過敏性鼻炎，除了典型的鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流清水樣鼻涕“四大症狀”外，嚴重時還會出現眼癢、耳癢等，併發哮喘，最終導致鼻竇炎、咽炎、喉炎、氣管和支氣管炎，以致出現頭痛、記憶力下降等症狀，直接影響到學習成績。誰也不想自己的孩子在考試的時候，別人爭分奪秒地答題，他還得不停地擦鼻涕，嚴重影響了學習效率。那下面灸哥就介紹一下，如何治療過敏性鼻炎呢？目前醫院針對過敏性鼻炎有很多治療方法，比如抗過敏藥、中成藥、中藥、鍼灸、神經阻斷、打脫敏針等，但是這些治療有利有弊，也容易復發。有的治療方法且不看是否能根治，聽著就有點受罪。所以灸哥主張利用艾灸療法來治療過敏性鼻炎。

 

中醫艾灸療法主要是通過疏通經絡，提高機體免疫力，辨證調理臟腑功能進行整體調理。這種方法簡單有效，沒有任何副作用，近年來受到越來越多養生愛好者的追捧和喜愛。中醫認為過敏性鼻炎主要是肺氣虛、風寒之邪乘虛而入，犯及鼻竅所致。艾灸能溫肺固表，疏散風寒，所以治療過敏性鼻炎有很好的效果。用艾灸療法來調理過敏性鼻炎，需要對症以下四大穴位：肺俞穴、上星穴、印堂穴和迎香穴。

 

1 肺俞穴

肺俞穴位於人體的背部，當第3胸椎棘突下，旁開1.5寸（二指寬）處，在身柱穴旁一寸半的地方，正好是在第三胸椎下面旁開一寸半，也就是第三胸椎和肩胛骨之間。肺俞穴歸屬足太陽膀胱經，艾灸此穴有止痰，治療咳嗽氣喘、吐血、支氣管炎、面板瘙癢等作用。肺開竅於鼻，鼻子的問題，根源在肺。而肺俞是肺的俞穴，是肺部精血輸注於背部的穴位，艾灸肺俞穴可以從根本上解決過敏性鼻炎的問題。

 

2 上星穴

上星穴位於人體頭部，當前髮際正中直上1寸。上星穴歸屬督脈，艾灸此穴有緩解治療頭痛、目眩、目赤痛、角膜炎、近視、前額神經痛、鼻炎、鼻塞、鼻出血等作用。該穴主治鼻塞不通，穴位高處可及星辰，故名上星。

 

3 印堂穴

印堂穴位於前額部，當兩眉頭間連線與前正中線之交點處。印堂穴歸屬督脈，艾灸此穴有清頭明目、通鼻開竅，治療高血壓、失眠、鼻炎、感冒精神乏力等作用。

 

4 迎香穴

迎香穴位於面部，在鼻翼旁開約一釐米皺紋中（在鼻翼外緣中點旁，當鼻脣溝中）。在鼻翼兩旁，有一個凹陷點，按壓的時候有一些酸脹的感覺。香穴歸屬手陽明大腸經，艾灸此穴有預防治療感冒、鼻炎、鼻竇炎、鼻出血、牙痛等作用。

以上穴位，每個穴位每天艾灸一次，在艾灸時長方面，肺俞穴灸20-30分鐘，其他三穴10分鐘。每週休息一天。有見好轉後，可以減少為一週3至4次。平時注意保暖並進行適量的運動。穴位的艾灸順序應自上而下，自內而外，如果有時間，最後可艾灸足部湧泉穴，避免上火。灸哥希望所有過敏性鼻炎患者早日康復！

對於孩子來說，初次艾灸需要呆在那裡一個小時左右，可能是一種煎熬。但是隻要施灸2-3次後，相信他們也會愛上艾灸的。那種暖暖的感覺，以及給呼吸帶來的順暢，也是孩子想要的。需要注意的是，艾灸期間不應著風受涼，保持平和情緒。飯飽酒後不宜灸，大汗淋漓不宜灸，艾灸後毛孔舒張，故半小時內不宜洗澡，避免寒氣趁虛而入。艾灸一向是慢功出奇效，無論是養生保健，亦或防治疾病，都需堅持。如果沒有艾灸條件，可以每日按揉相應的穴位，也有一定的效果。中醫艾灸的博大精髓需要我們國人共同去挖掘！

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