住在同一屋簷下的人，生活習慣和飲食習慣相同，在此過程中會接觸到同樣的致癌風險！

王女士家就因為一個壞習慣，讓一家四口都患了癌症！

北京的王女士，2013年被檢測出患有癌症。更可怕的是，她的爸爸、哥哥等親屬都是癌症去世！

無獨有偶，演員田華，家裡也出現了4位癌症患者，到底是什麼原因導致一家人都逃脫不了癌症的陰影呢？

節目現場，醫生進行了大量的分析實驗，發現王女士一家人所用的砧板，檢測到了黃曲霉素這種強致癌物！真是病從口入啊！（黃曲霉素的毒性竟是氰化鉀的10倍！）

砧板上的致癌因素，主要是食物殘渣變質引起的各類細菌，其中以黃曲霉毒素最為可怕，是一級致癌物，攝入1毫克就可能致癌，一次性攝入20毫克就能致命。
 

但是普通用水清洗並不能洗掉黃曲霉素！
可以採取以下方法！

一是撒鹽消毒

每次使用菜板後，都要用刀將板面的殘渣刮淨，每隔6～7天在板面上撒一層鹽，這樣既可殺菌，又可防止菜板乾裂。

二是醋消毒

灑上點醋，放在陽光下曬乾，用清水沖刷。

三是洗潔精清潔

還有一點務必注意家裡最好是兩個菜板，生熟分開使用。

細菌極易繁殖的地方不僅僅是菜板！

竹製、木製筷子3~6個月更換一次

使用期限超過6個月以的筷子，可能會滋生黃曲霉素。已經變色和出現霉斑的筷子，極有可能滋生了黃曲霉素，最好趕緊更換。

餐具5-7個月換一次

用久的餐具裡面會殘留許多細菌和清潔劑，在這種情況下致病的機會大大增加。醫生建議，除了日常勤消毒外，至少半年要更換一次。

浴球3個月換一次

浴球擦用久了會沾上死皮，滋生細菌。建議每1—2週徹底清洗一次，每個季度換個新浴球。

牙刷3-4個月換一次

牙刷使用後應沖洗乾淨，豎立晾乾。一旦發現刷毛磨損，應隨時更換。每把牙刷使用壽命約為3個月。最好3個月內及時更換，否則上面會粘滿細菌。

毛巾2-4個月換一次

毛巾是纖維織物，使用時間長了，深入纖維縫隙內的細菌很難清除，清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量，並不能永久清除細菌。

耳機每周用酒精消毒

耳機用髒了應用酒精消毒，並遠離灰塵放好。

睫毛膏3個月換一次

睫毛膏是你化妝包裡最大的細菌傳染源。如果長時間使用同一支睫毛膏，不但達不到理想化妝效果，刷頭上長期沾染和積聚的細菌還可能讓眼睛發炎。

枕套每週都要換洗

枕頭容易沾染汗水、口水、頭皮屑和塵蟎，所以要及時更換。

購物袋用後立即洗

購物袋易傳播來自生肉和蔬菜上的細菌。及時清洗可去除99.9%以上的細菌。

關於細菌

細菌是生物的主要類群之一，屬於細菌域。也是所有生物中數量最多的一類，據估計，其總數約有5×1030個。

細菌的個體非常小，目前已知最小的細菌只有0.2微米長，因此大多只能在顯微鏡下看到它們；而世界上最大的細菌可以用肉眼直接看見，有0.2-0.6毫米大，是一種叫納米比亞嗜硫珠菌的細菌。

細菌一般是單細胞，細胞結構簡單，缺乏細胞核以及膜狀胞器，例如粒線體和葉綠體。基於這些特徵，細菌屬於原核生物。原核生物中還有另一類生物稱做古細菌，是科學家依據演化關係而另闢的類別。為了區別，本類生物也被稱做真細菌。細菌的形狀相當多樣，主要有球狀、桿狀，以及螺旋狀。

看完之後突然覺得心驚驚的，回家立刻換掉這些東西，避免細菌入侵身體！記得把文章分享出去，讓更多人看到吧！