我跟我的好閨蜜都算微肉身材(自己說
而她就在大概３個月前被前男友簡稱渣男給甩了
說什麼因為她太月半...

雖然不到瘦，但就微肉
大概在65公斤，應該還好吧...

後來她找了很多資訊丟給我
跟我說要認真的瘦下來

在我一一檢查之後發現
「超孅XS」是有營養師背書
還有許多吃完之後
瘦下來的網友分享他們的過程

所以我就跟她說這個可以
我們一起讓那個渣男後悔！

想當然的我也只是希望她能開心
不要一直沉浸在那種失戀的情緒裡

後來我們各自都買了三盒「超孅XS」
開始了瘦身之路

先給大家上我的對比圖
我花了快3個月
▼這是從66到51的我▼

因為她不想要露出照片
所以我只有紀錄了自己的～

我這段時間嚴格的控制了
「三不」
不喝含糖飲料、不吃零食炸物、不吃消夜

還有「三好」
睡好、吃好、喝好

就是要睡足８小時（讓身體修復、排毒順暢）
吃好吃滿原型食物跟足夠的營養素（均衡飲食不吃加工化學食品）
喝水喝好喝滿自己體重的40倍（幫助代謝）

所以順利的在不到3個月就減了15公斤
而且可以看出我皮膚變好了
好像也變年輕了
這都多虧了每天吃「超孅XS」
跟堅持飲食控制的我

當然，也要謝謝我閨蜜的前渣男友
讓我有這個機會跟閨蜜一起變瘦
真的兩個人一起成功機率比較大耶
互相扶持，提醒對方吃「超孅XS」了沒～

總結了一些經驗給微胖的姐妹
超細致減脂注意事項！

如果你想不再反彈
希望告別過去胖胖的自己
那麽不如認真看完下面的這些小方法和小建議
相信我
你會有一個新的“減肥瘦身觀”！

我要強調非常重要的一點：
瘦不等於好身材，更不等於好看
最最重要的是，它不意味著健康！

姐妹們，請你們不要繼續相信
更不要嘗試節食減肥法了！

那些不吃飯，只喝水
試圖通過這個來減肥瘦身的女孩兒們
你們是真的不想要自己的身體健康了嗎？

你是想通過那些快速但傷身的方法來“瘦”一時
還是願意用幾個月的時間來讓自己瘦一生呢？

而且你那“瘦”一時，真的是減肥嗎？

是“減水”才對吧！

更何況就這“瘦水”還是通過傷害自己的身體換來的
真的值得嗎？

理性的成年人選擇後者！

所以，希望你端正自己的態度
不要一味的苛求自己

不要定什麽“一個月不減8公斤我就幹嘛幹嘛”的目標
不但完全沒用還會影響情緒！

當你學會自然而然
明白了循序漸進
你離減肥成功也就不遠了！

如果你有一個良好的心態
願意循序漸進的去減肥

那麽，我相信「超孅XS」跟飲食控制的方法和建議
你會用得上！

再來，更新一下
閨蜜現在又被告白啦～
甚至連渣男都還一天到晚來送早餐
但誰叫他那麼渣，只好謝謝再聯絡囉！

快來試試看「超孅XS」
你會有不一樣的自己！

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