不少女性都知道「妹妹」保養的重要性，一沒注意可能會出現搔癢不舒服的情況，尤其是夏日到來，悶熱潮濕排汗多，若是水喝得少、長時間忍尿、衛生不良等，恐怕會造成泌尿道感染的情況發生。

近日一名40多歲女子崩潰求助，不解為什麼一直泌尿道感染，畢竟她相當注重貼身衣物清潔，也沒有經驗，直到醫生剝絲抽繭後，才發現問題出在「廁所」！

圖/翻攝自 中時新聞網

根據《TVBS》報導，家醫科醫師羅佳琳在節目「醫師好辣」中分享令她印象深刻的案例，透露一名40多歲的女子崩潰就醫，直呼自己平時生活習慣良好，會將內褲洗淨、確實烘乾，也沒有和人發生關係，但泌尿道仍不斷反覆感染，她治療數次還是好不了，甚至已經出現抗藥性了！

圖/翻攝自 醫師好辣 YouTube

仔細詢問生活作息、生活環境後，羅佳琳醫師發現問題竟是出在「廁所衛生紙」上！

由於女子居住空間狹小，廁所用的是捲筒衛生紙，最大的問題就是衛生紙正下方是垃圾桶，雖然她表示自己會擔心衛生紙垂墜碰到，一直都會將衛生紙往上捲一點，然而醫生解釋：「我們丟垃圾有些灰塵跟細菌會噴上來！」

即便沒有碰到垃圾桶，還是會沾到細菌，建議女子將垃圾桶換個位子，最好離衛生紙遠一點，果不其然移開後，她泌尿道感染的問題就沒再出現過了！

圖/翻攝自 醫師好辣 YouTube

根據統計，女性發生泌尿道感染機率高於男性，而女生一生中有50%會發生泌尿道感染，其中20～50%人會反覆性發作！

主要是女生生理構造尿道較短，廁所後、性行為後不當的衛生習慣，容易讓細菌被帶入尿道，另外，更年期女性因爲荷爾蒙降低，尿道和陰道黏膜萎縮，也容易導致病菌滋生，而常見的泌尿道感染症狀包括頻尿、尿急、排尿刺痛、排尿灼熱感、血尿、尿有異味、尿液混濁、感覺尿不乾淨、發燒、畏寒以及下腹部脹痛等。

圖/翻攝自 自由時報

不能忽視的是，泌尿道感染症狀可能會演變成敗血症，恐會有嚴重休克、危及生命的風險！

台南市立醫院中醫部醫師曾千芸分享如何預防保健，提醒女性朋友要注意水份的攝取，補充富含維他命C、花青素的食物，在生理期間要勤換棉墊，其他泌尿科醫師也呼籲如廁後應由前往後擦拭，保持私密處乾燥清潔，建議洗澡多以淋浴為主。

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