前陣子一直在煩惱
到底應該要怎麼才能快速減肥
又不傷身的方法
我身高173/76 BMI：34吧
我之前掛過減肥門診吃過西藥

第一個禮拜吃的時候真的減了2公斤左右
但在繼續吃地２～第３個禮拜去沒效果
而且發現西藥的副作用讓我無法正常排便
後來我就停止看減肥門診

好幾次衝動想要每天逼自己去健身房
但我下班時間非常不固定
常常要加班，變得下班我只想趕快回家洗洗睡

我平時不吃早餐
午餐大概是下午１點左右吃
晚餐能好好坐下來吃飯也要晚上８點
飲食算不太正常

加上工作壓力大就會2~3天來一杯珍珠奶茶
我一天喝水量應該不到1500CC
如果放假的話就又更少喝水了

一直是這樣的體重也好幾年了
最近發現自己膝蓋越來越不好
還是希望自己能瘦下來比較健康一點
但飲食跟運動對我來說實在太不方便了

於是我就上網查有沒有什麼快速的懶人減肥方法
突然看到廣告「苦瓜胜肽」只要每天吃兩顆膠囊
對於恐西藥的我來說真的太棒了
我最怕西藥沒有裹糖衣
遇到水馬上化開的苦感....

號稱幫助加速體內代謝
雖然我有點半信半疑，但看到很多網紅推薦
自己又很想立刻改變
我就下單了3組

第一個月我每天都吃四顆
說也很奇怪我反而開始每天都排便順暢
而且體重還真的掉了4公斤！！

沒有忌口任何東西，生活也沒有改變
這點讓我感到很意外
第二個月開始更明顯
同事們開始發現我變瘦
因為我把苦瓜胜肽混在營養補充品裡面每天吃

慢慢的我忘記量體重
直到同事問我說

「你怎麼突然變這麼瘦」
「你是怎麼瘦的」

看我平時午餐也沒少吃飲料也沒少喝
她們都比我還要興奮

下班急沖沖馬上站上體重計
果然...我又掉了5公斤

平時穿鬆緊褲沒什麼特別的感覺
但真的很無痛減肥，每天一樣生活
體重要慢慢自己降下來
身體也比以前還要輕很多

持續吃了4個月現在我58公斤
也更懂得打扮自己

我打算繼續訂購
而且這次我揪了同事一起合購
女人這輩子果然都在和自己戰鬥阿～

之前都不知道原來減肥這麼簡單
難怪現在路上瘦瘦女這麼多

你也想一起輕鬆減肥嗎？
快和我們一起揪團一起變瘦變美吧！
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