有些人每次洗頭髮和梳頭髮的時候都會掉很多的頭髮，
而且兩天沒洗頭頭髮就會很油膩，
看起來非常的髒，頭皮還很癢，
讓人非常的煩惱，這到底是怎麼回事呢？
你知道頭髮隔多久洗一次最好嗎？
下面就跟著小編一起來看看吧。

一、頭髮隔多久洗一次最好？

我們洗頭髮的次數要根據不同的髮質和季節來改變，
油性髮質皮脂腺分泌旺盛，
特別是夏天天氣炎熱的時候最好是一天一洗，
冬天的話兩三天洗一次最好了。

中性髮質是人人羨慕的，一般兩三天左右清洗一次就行，
而乾性髮質皮脂分泌少，一般最大的煩惱就是頭髮乾枯毛躁和頭屑了，
最好是一個星期洗三次就可以了。
當然這也沒有絕對的，也要根據工作環境和其它因素自己決定，
但是最好也不要洗頭太過頻繁了，
頭髮洗多了反而會損傷髮質，也會使頭髮出油的更快。
也不能太久不洗頭，個人衛生還是要注意的。

二、4種錯誤的洗頭方式

1、洗髮乳直接塗抹在頭髮上

大多數人都是直接把洗髮乳塗抹在頭髮上的，其實是錯誤的，
我們應該先用梳子將頭髮梳理開，再用水打濕頭髮，最後才能塗抹洗髮乳。
而且一定在洗髮乳打出泡泡後，再均勻塗抹在髮絲上，
也不要用手指用力的抓頭皮，要輕輕的按壓頭皮才行。

2、洗頭水溫度過高

洗頭髮的時候，特別是冬天的時候，
很多人習慣用很燙的水來洗，
水溫過高的話會刺激皮脂腺，
反而會讓頭髮出於保護加速出油，
洗髮乳溫最好控制在40度左右溫水即可。

3、洗完不及時吹乾

用多了電吹風確實會損傷頭髮，
但是如果頭髮長時間不吹乾的話，容易吸附灰塵。
所以我們在洗完頭髮後，一定要及時吹乾才行。

4、護髮素

塗抹護髮素的時候要注意哦，只要塗抹到髮尾就可以了，
千萬不要塗抹到髮根，
經常塗抹到髮根，很容易堵塞頭髮的毛孔，
這也是我們掉頭髮的一個重要原因。

一到冬天頭髮有靜電怎麼辦

用桃木梳或是牛角梳

冬季用桃木梳和牛角梳來梳理頭髮，
我們用的塑膠梳子會和頭髮產生摩擦，很容易就產生靜電。
而冬季本身就很容易帶有靜電，
用普通的梳子整理頭髮很難理順，
當靜電大的時候還會造成靜電打擊的情況，
所以可以改用桃木梳或是牛角梳來改善。

用清水消除靜電

使用清水消除靜電是最常見，也是最有效的方法，
在梳頭髮的用清水沖洗一下梳子，帶水珠梳頭髮能防止靜電。
還可以用香水類的液體噴在梳子上，梳理頭髮的同時，還透著一絲絲香味。

把頭髮紮起來

冬天很多人都喜歡披散這頭髮，這樣更保暖一些，
可是遇到天氣乾燥或是觸摸的時候，頭髮就很容易產生靜電，
而避免靜電的最好方法就是將頭髮紮起來，能有效的預防靜電帶來的問題。

使用靜電乾衣紙

衣服烘乾機用的柔順紙能減少乾燥過程中衣服摩擦導致的靜電，
用來克服頭髮靜電一樣很有效果，只需要把紙蓋在頭髮上，頭髮靜電立馬消失。

自然風乾頭髮

洗頭髮後儘量少用吹風機，因為自然風乾的熱空氣越少，
這樣就能保住洗髮乳和護髮素的滋潤成分帶來的保濕效果，
如果冬季天冷，在用吹風機的時候可以噴上隔熱護髮霧，
使頭髮毛鱗片水分不被吹風機帶走。