養成良好的習慣是從小大人就在要求我們的事，不過有許多習慣的小細節其實會讓我們更容易生病。
國外網站《Brightside》整理出了7種常見的錯誤衛生習慣，大家都應該學起來，不要再犯了！

咳嗽或打噴嚏時，用手掩蓋嘴巴 用手掩蓋打噴嚏時噴出來的細菌，
很可能讓這些細菌留在你的手上，引起其他不同的感染。
如果你揉眼睛的話，可能會引起眼瞼炎。

剪指甲 太頻繁和不正確的剪指甲將會是指甲的結構變形，讓指甲開始剝落和斷裂。

在靠近眼瞼和下眼瞼處畫眼線 眼線筆之類的化妝品可能會攜帶細菌，導致眼睛黏膜的感染。

挖鼻孔 手指頭經常沾有各種細菌，進入鼻孔內的話可能導致感染鼻竇炎。

每天使用沐浴露 每天使用沐浴乳會使皮膚變乾，同時洗掉身體表面有益的細菌，讓我們容易得到濕疹和受到各種疾病的侵害。

刷牙時使用太多牙膏 刷牙時使用太多牙膏會使刷毛輕易劃過牙齒，導致刷牙的效率大大減低，對牙齒的清潔有不好的影響。

使用太多護髮素 太多的護髮素可能導致你的毛孔阻塞，導致頭皮分泌更多油脂和影響毛發生長。

這些事情都事我們常做的，一定要盡量把這些習慣改正，才不會對身體造成傷害。