經常聽到有患者問:

醫生，我血肌酐又高了怎麼辦？

醫生，吃什麼藥能降肌酐呢？快給我說說

醫生，我這肌酐都到600多了，是不是快到尿毒症了，究竟怎麼才能降下來呢？

那麼，為何血肌酐忽高忽低？降低血肌酐的關鍵在於什麼？

首先肯定的要知道血肌酐怎麼降，我們先要知道血肌酐是怎麼來的，和“人生”道理是一樣一樣的！

肌酐是人體肌肉的肌酸所產生的代謝廢物，我們人體內產生的肌酐，經過腎小球濾過後，腎小管很少吸收，幾乎全部隨尿排出，一般不受尿量影響。血肌酐就是血液中的肌酐，當腎臟發生病變後，腎小球的濾過功能下降，多餘的肌酐在人體內蓄積就會成為對人體有害的毒素，加重對腎臟的損害。

除腎病因素之外，感染、進食肉類、劇烈運動、攝入藥物如維生素C等也可能會導致肌酐升高，但排除誘因後肌酐則恢復正常。

但不同的人有個體差異，所以不是說血肌酐比別人偏高就代表腎功能一定有問題。

(source:toutiao)

重點來了，血肌酐如何降下來？

都知道腎臟受損後就沒以前那麼強大了，過濾功能、排洩功能等等都會有所下降。所以要減輕腎臟負擔，避免肌酐升高，就要做到：

避免感染，感染是腎病復發的重要影響因素，每次復發都會加重腎臟細胞的損壞，加重病情，自然體內毒素的排洩就會受到影響；

清淡飲食，注意清淡不意味著吃素，是相對於吃的較油膩，大魚大肉來說的。患者們要根據自身情況，搭配合理的飲食，尤其注意蛋白質的攝入；

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切勿亂吃藥，任何多餘的藥物都會加重腎臟排洩負擔，肌酐的排洩也會受到影響。

以上提到的三點是每位腎功能受到損傷，血肌酐高的腎病患者都必須引起注意。

但我們不能只是追求血肌酐這個數值的下降，我們讓肌酐降下來的目的只有一個就是讓腎功能好起來！

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血肌酐是衡量腎功能的重要指標。短時間的血肌酐快速升高，通常是在幾天的時間內有一個大幅度升高，這時的腎臟功能受損是急性因素導致的，是可逆轉的，此時肌酐升高是很有希望回到原來的水平。

除此之外，腎病綜合徵伴特發性急性腎衰竭、急性腎小管壞死這些也可導致短時間內血肌酐升高，出現急性腎損害，但這個通常是來的快好的也快，所以此時就要抓緊時間治療，儘快恢復急性腎功能損傷。

慢性腎功能損害雖然是不可逆轉的，但我們只要保護現有腎功能，不讓其發生損害，控制住不讓腎功能下降，則血肌酐也會保持在一個穩定的水平，腎友們也沒必要太擔心了。