愛情是個折磨人的東西。
相愛時的百般輾轉，不愛時的萬箭穿心。

愛你，一切都是對的。
不愛你，做的越好就越不對。

不再相愛的心已經隔成了千山萬水，
所謂的曾經愛過不過是滄海一粟，今日之後，誰還記得誰？

我斷不思量，你莫思量我。
將你從前與我心，付與他人可！

不愛了以後，請把這三樣東西還給對方，做一個果斷的自己。

一、尊嚴
有一種愛情，走到最後是沒有尊嚴的。
不愛了，偏要拉拉扯扯，相互糾纏，
說是愛的習慣，實則是愛成自私。

不愛了以後，不要再糾纏，
糾纏是把尊嚴押在了腳底，
等到對方奔赴更好的目標，
你頃刻間碾落成泥，還談何曾經愛過？

不愛了，就把尊嚴還給對方，
不輕易糾纏，不枉論人非。

更把尊嚴留給自己，世間是非多，
你的人也不止這一個，隨便回頭換不來珍惜。

二、自由
有一種人，分不清何為不愛，何為分手。
總是認為「你愛過我，就不會隨便拋開我」，
殊不知，變了心的人不再叫愛人，分了手的情不再是愛情，

與其把心思纏繞在不相愛的人身上，
不如放開心胸，成全對方的自由。

不愛了，把自由還給對方，讓他去奔他的藍天。
更是把自由留給了自己，放開胸懷，誰的前方不是碧海一片？

三、誓言
越是深愛過，越喜歡在愛的時候山盟海誓。
一旦分手，所有的誓言便成了笑話一場場。

不愛了以後，把誓言忘掉吧，
就當是那時那刻，你聽了一個身在其中的笑話，
夢醒了，故事已散場。

不愛了，把誓言還給對方，
同樣的誓言總難免會說給不同的人聽。
學會把誓言換成祝福，祝福自己，
少了一個不愛的人，必迎將來一顆更愛的心。

不愛了以後，請把這三樣東西還給對方。
從此後，一別兩寬，各生歡喜，這便是最好的結局……