沒人心疼的時候，就自己心疼自己；
沒人愛的時候，就自己愛自己，
人生沒有過不去的火焰山，

每個人都有自己的快樂，
每個人都有自己的憂傷，
每個人有自己的幸福，
每個人有自己的痛苦...

人累了，就休息，心累了，就沉默...
開心了就笑，不開心就過會再笑...
哭的時候不一定就真的傷心，
笑的時候不一定就真的開心...
幸福的人不代表沒有煩惱，
傷心的人不代表沒有快樂...

傷心難過的時候，蹲下來抱抱自己，

原諒別人，放過自己...

不是所有委屈都可以吶喊，
不是所有心事都可以述說，
有些事只能自己懂，
有些話只說給自己聽...

不要輕易的流淚，難過傷心抬頭望望天，
天那麼大，會包容你所有的委屈...

人冷了，可以找個地方取暖，
心冷了，卻很難在暖過來...
兩個人的世界，不怕吵架，怕冷漠...
冷了一個人，冷的卻是兩顆心...
一道菜涼了我們可以再熱，
一顆心涼了，卻很難再熱...
怕的是一熱再熱，那顆心會變的七零八碎...

老天給了我們一顆心，
是要我們用來愛的，不是用來傷的...
我不說不代表我不知道，
我不計較不代表我就不在乎，
寬容別人，就是善待自己，
你可以不原諒別人
但要原諒自己，
只有這樣才能給自己一條生路...

不要讓自己的眼睛蒙蔽了你的心，
時間是最好的證人，會讓你懂得，
日久不一定見真情，但是一定會見人心...