這個故事是關於一位名叫Alanah Bagwell的女孩，她有心病：
「我怎麼長這麼丑…我活不下去了！」
是她每天無時無刻的想法。短短20年人生中，她已經嘗試過3次自殺，每次她這麼做的原因都是覺得自己太丑了。
「一想到別人不得不看到這麼丑的我就覺得太糟糕了！對於別人而言，讓他們看到我的臉真是一件太殘忍的事！」
看到這，你可能會以為這位女孩有什麼顏面上的殘缺，然而，這個故事的女主角，其實長的是這樣。

這張臉無論如何都很難跟「丑」聯想在一起，可是她就是控制不住這種「我好丑！我太丑了！」的想法。她不愿見人，把自己鎖在房間里，不出門也不去上學，每天就靠吃母親帶回來的食物和飲料維持身體，每周靠母親幫自己洗澡洗頭。她幾乎對一切都喪失了動力，只有自拍，是她少數會做的事情之一。
但是和同年齡的人覺得自拍好玩不一樣，在她的生活里，自拍帶上了一點陰暗的色彩。她一天自拍200多張只為了找到一張自己覺得滿意的照片，但是最後結果往往是全部刪除。

在社群網站上發照片，如果沒人點贊，更是讓她覺得自己惡心。「我是不是真的很丑…如果我不丑，怎麼沒人點贊呢？一定是真的丑吧。 」

至於Alanah為什麼會有「自己很丑」這種想法，還要從14歲的時候說起。那時的她有著長長的金發，個頭也很高，走在路上總是會不自覺地吸引人們的注意，但這種注目讓Alanah感覺十分地不自在，她甚至覺得那些中年男人投向自己的目光里夾雜著的都是憎惡。

這讓她對自己的外表非常敏感，也堅定不移地相信自己「很丑」！這種日子過久了，不管是她的生活還是她的想法都實在是太糟糕，她大量服用止痛藥嘗試自殺，用剪刀和玻璃碎片自殘…而她的這些想法和行為，其實都是因為自己患上了一種病——身體畸形恐懼癥
這種病的病人大部分都是青少年，他們可以為自己想像出一種外表缺陷，或者將一個微小的缺陷過分夸大，然後因此感到痛苦。目前，英國每100個女性中就有1個受到這種病的影響。
Alanah就是這樣，她總覺得自己鼻子大到變形，眼睛小小的像豬一樣，甚至覺得自己的一頭金發十分可笑。而這其實都是受「身體畸形恐懼癥」的影響。


18歲的時候，在母親和慈善機構的幫助下，她終於和其它患有身體畸形障礙和社交恐懼的人一起開始了治療。醫生采用的，是暴露療法。這種療法下，要求她去咖啡廳點餐或者在尖峰時段乘坐大眾運輸工具。總之，希望她能進一步跟社會接觸，熟悉這種自己被世人接納的行為。

然而，治療沒能扭轉Alanah對自己的看法，她依然覺得自己很丑。

但她學會了帶著這種想法怎麼去好好生活。

她不再封閉自己，重新接觸外面的世界，重新回到了校園，今年開始在布魯內爾大學學習心理學。

慢慢地交到了新朋友，

參加各種聚會，


馬上還要上BBC的新節目。


雖然還是覺得自己丑，但是生活已經好轉了很多。英國一位攝影師Rankin替她拍了一組美美的照片，

媽媽一直把這掛在墻上給她看，心想：長此以往，也許突然哪一天，她就會不再覺得自己丑了吧？
整理自：英國那些事
沒想到這麼漂亮的女生還會為這種病所苦，真的好可憐啊


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