隨著養生的風氣漸漸盛行，儘管許多人始終無法分手「手搖飲」，但為了減少身體的負擔，大部分的民眾都會選擇「微糖or無糖」好降低自己的罪惡感！不過最近卻有專家表示「飲料喝無糖的」反而會變得更胖，因為...

 

 

根據《東森新聞》報導指出，養生專家譚敦慈表示，攝取「無糖飲料」其實反而容易會造成反效果而變得更加肥胖！快來看看專家們是怎麼說的吧...

 

 

 

專家說的真的很有道理，難怪每次「喝了無糖飲料」反而食慾都會好得不得了！如果你身邊也有想「戒糖減肥」的朋友，不妨快點分享給他們知道吧～

 

參考來源：東森新聞

飲料（英語：Drink）是指經過加工的液體，供予飲用，分為軟飲料和酒精飲料。