愛上一個不該愛的人，是一份情深緣淺的愛戀；是在錯誤的時間遇到對的人，是一場錯誤的緣分，是一種孽緣，那是愛情與思念中纏綿。

這種情感關係註定是要孤獨痛苦的，無論你怎麼擺，也擺脫不了愛你被愛的糾纏，這是一種對人最殘酷的折磨。

愛上一個不該愛的人，想放放不下，真得好痛苦；明知是痛苦，卻又無能為力，明知是煎熬，卻又放不下。明知不能愛，卻又捨不得，愛的甜蜜，想念的苦澀，是心中摯愛的火焰，即丟也丟不掉，忘也忘不了。

這種感情很煎熬，簡直就像吸食了海洛因一樣

我以為只要有毅力就會戒掉，其實卻連一點點的誘惑都抵禦不了，也許是因為太愛的緣故吧，愛到每天睡前，最後一件事和醒來第一件事都是想他！

當你愛上一個不該愛的人，請你一定要記住這「4句」，或許你會好許多！

1、克制自己

愛上一個不該愛的人，明知道是錯的，不會有結果，就不要去打攪對方，不要破壞了此時的美好；明知道最後只會受傷，或你們兩個人都會受傷，那麼就最好別去做，克制住自己，克制住自己的感情。

2、放過對方

愛上一個不該愛的人，也許對方愛你，或也許對方都不愛你，但畢竟是不該愛的。就證明是錯誤的愛，沒有結局的愛，就不要頭破血流的去嘗試，放過對方，不要毀掉他/她現在擁有的一切。

3、把自己的心放在別的事情上

愛上一個不該愛的人，那就不要去愛了，不要再去關注對方，時間可以沖淡一切，看不見，摸不著，時間長了，自然不會去想念，把自己的心思都放在別的事情上，不要再去想他/她。

4、從此放下他/她

愛上一個不該愛的人，就要學會放下，即使已經開始了，但肯定不會有好的結局。就及時放下，長痛不如短痛，告訴自己，要從此放下他/她，尋找屬於自己的真正的愛。愛上不該愛的人，不是你的錯，感情本來就很難控制，但明知不可能，就不要再糾纏。

或許不打擾了，才是最後的溫柔...