55歲資深歌手趙詠華當年憑藉著一首《最浪漫的事》一唱成名，隨後也陸續推出無數經典，迅速成為90年代享譽盛名的歌壇天后。

然而，鮮為人知的是，在舞台上總意氣風發的她，因受到童年陰影的影響，私底下是個非常沒有安全感、為了家庭和樂甘願委曲求全的小女人，也因此，多年前經歷失婚的遭遇，曾把她徹底擊垮，深受憂鬱之苦好長一段時間...

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據《FIFTY PLUS》報導，趙詠華近日在受訪時坦言，出身單親家庭的她，從小因為看到媽媽身邊的對象來來去去，變得非常沒有安全感，還有個揮之不去的心理陰霾，「什麼事都要做得很好，大人說什麼我就聽話，因為害怕不乖的話就會被拋棄。」

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沒想到，這樣的心理狀態即便到了趙詠華長大後，也依然深深地影響著她，「所以我每段戀愛都談好幾年，覺得硬撐著不分手，最後就會有好結果。」

也正是這樣的美好幻想，讓她對婚姻家庭十分憧憬，怎料當趙詠華真的結婚後，現實卻給了她一記當頭棒喝，更為此付出了慘痛的代價。

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憶起往事，趙詠華表示，當年結婚時正逢唱片市場低迷，她便順勢將心力全都放在家庭上，並且還搬到台中為丈夫打理生活。

怎料，不過短短幾年，竟發現對方偷腥的事實，「當時感覺人生像是被掏空，上無父母、失婚、沒有工作，一離婚之後，憂鬱的症狀更是徹底爆發出來，擋都擋不住。」

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萬幸，在朋友的推薦下，趙詠華開始尋求心理諮商的治療，隨後花了4年的時間終於走出婚姻不幸的陰霾，甚至還解開了原生家庭造成的心結，重新找回生活的動力，「我現在比較可以理解我媽媽，她其實就是一個很愛漂亮、追求浪漫戀愛的女生。其實不需要把爸媽當成沒缺點、一切完美的人，想通這點以後，很多結就解開了。」

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不僅如此，趙詠華還接著透露，在找尋心靈安穩的過程中，她發現抄寫心經的妙用，「其實我沒有特定的信仰，但抄經的過程中，因為專注在下筆動作，感覺心情慢慢沉澱，也會不自覺地思考這些文字的意義，好像就默默地被開導了。」

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此外，趙詠華也分享，走出低潮後如今愜意自在的小日子，在家學做烘焙、跳Zumba，甚至還透過時下最流行的「獨立廣播平台」分享自己的心情，還笑說，近半年多來，雖然因疫情的影響比較少出門，但生活反而變得充實豐富。

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最後，難得回首自己這些年遭遇的趙詠華，也不禁有感而發：「我現在知道人就是沒有完美，有缺憾才是人生啊。過去沒有人教我怎麼快樂，現在我才知道，快樂要靠自己發掘。」

更直言，在他看來，隨著年紀愈長，在人際關係上變得重質不重量，至於感情也一切隨緣，因為她已經找到了一群真正彼此信任、互相關心的工作夥伴和好友。

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希望大家都能不被過去的遭遇所困住，而苦了自己，並且好好珍惜身邊擁有的一切，像趙詠華一樣享受簡單的幸福～