當你老了，你的歸宿在哪？你的依靠是誰？
是你摯愛的子女，還是相依為命的伴侶？

你有沒有想過，
如果有一天自己老了，能依靠誰……

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1、我老了，堅決不和孩子一起住

幾年前，我剛結婚，媽媽過來和我一起住了段時間。
有天傍晚我們看一部婆媳大戰的家庭劇，我脫口而出：
「以後我老了，堅決不會跟孩子一起住，
　我寧可存錢去養老院！」

平時我說什麼都要插兩句以顯示自己權威的媽媽聽了這話，
竟一言未發，很久之後失落道：
「父母都把孩子當作全部，孩子大了當父母可有可無。」

幾年後，我辭職跟幾個朋友合作了一個養老院項目，
我們叫它「老年人關愛服務中心」，
專門為獨居、空巢或者需要被照顧的老年人提供生活上的幫助。

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2、當我老了，要學會和接受的事很多

我下定決心，做養老院。
在此之前，我曾在公益組織工作過五年。
我的私心是，等我老了，
可以在自己的養老院里，跟一群志同道合的朋友，
做我們覺得有趣的事，至少，不會那麼孤單。

想想老年階段，
正常可能就是60歲到80多歲這樣幾十年的光景，
但老人要學會的事情有很多：

1.認識到自己是真的老了，吃飯要慢——防噎，走路要慢——防跌。

2.不要再去管這管那，管兒管女，該自私一點，管管自己啦。

3.身體不好，要人照顧了。
這時心情要調整好，子女照顧，進養老院，
用人居家養老，量力而行，酌情而辦。
不要把自己當做負擔，這一代人什麼苦沒經過，
相信人生最後的旅程也會坦然度過。

4.生活質量極差時，要敢於面對死亡，體面地離開這個世界。
我還發現，在老年的階段，精神陪護可以說是最重要的。

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3、「精神陪護」對於老人來說更為重要

可別小看「精神」二字對於老年人的重要性，
老年人就不需要精神的滿足了嗎？
以前我也沒有注意到，每次回家看望父母，
不是買衣服買吃的買用的就是給錢。

「要不然你們想怎樣？
　難道我們都不去工作，
　24小時在家守著你們嗎？」

聽表妹這麼說的時候，
我曾經在心裡默默認同。
並不是不想孝順父母，
孩子比任何人都希望父母過得好。

可是，年輕的時候，孩子們有工作，
有自己的生活，有夢想，
想探索更廣闊的世界……
這世上的事，很多都沒有對錯，
年輕人有年輕人的需求，
老人也有老人的角度。

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4、讓老人找到自己的「存在感」

曾有老人和我聊天時說，
如果你年紀大了還有一個好身體，
腿腳利索牙口棒，
那簡直比年輕時遇見一個漂亮姑娘並與她相愛還要幸運。
很多不能行走的老人才是最寂寞的那一群。

後來我們中心一個專業的社工姑娘，
她把周圍小區老人的情況都摸熟了，
不能走的，癱瘓在床的，需要照顧的，
姑娘常常帶人去看望他們，跟他們聊天。
不止是在生活中幫助他們，更重要的是傾聽，
聽他們講過去的故事，曾經或平淡或輝煌的人生。

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5、我們老了，最大的依靠是內心的充盈

在經營這間養老院的日子裡，
我每天跟各種老人相處，
失去伴侶的，失獨的，空巢的……

我慢慢發現，很多時候，
想要真的釋放他們的孤獨，
並不是子女時刻在身邊噓寒問暖，
也不是時刻有保姆跟著，更不是不停地給錢，
而是讓他們忙碌、充實，
讓他們找回年輕時的自信和「被需要」感，
他們真正害怕的，是自己「沒用了」。

誰不會變成步履蹣跚的老人呢？
我從心底喜歡現在的這份職業，
也常常帶著媽媽來中心，讓她參加合唱團，
讓她去跳健身操，去跟別的老人聊天。

有一天我外出開會，打電話讓她晚上多買點菜，
朋友要來家裡吃飯，她一口拒絕我說：
「你們去外面吃吧，我今天沒空，要排練，下周要去社區演出。」

我突然間覺得心裡特別安慰和歡喜。
媽媽拒絕，是因為她的晚年有自己的生活，
我不是她的全部，她也不是我的附庸，
更不是我的保姆，
她是一個獨立的、為自己而活的女人。

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我希望自己在生命的盡頭，
最大的依靠不是孩子，
而是內心的充盈與尊嚴。

「自己一個人」，
這句話一點也不悲涼，也不可怕，
全看你如何安排自己的晚年生活。
當我老了
是依靠自己，依靠孩子，或者依靠保姆？
說到底，養老要靠自己
靠自己硬朗的身體，靠自己內心的充盈！

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