藝人李玟CoCo昨(5號)晚間傳出離世消息，她的家人在臉書證實她輕生，表示她「7/2在家中輕生，送院後一直昏迷，經醫院團隊努力搶救及治療，最終於7/5返魂乏術，與世長辭」。

李玟家人在臉書貼文表示，CoCo數年前不幸患上抑鬱症，醫師提醒，憂鬱症患者自沙機率高，當患者開始出現跟親密的家人和友人說一些感謝、送禮物、要你好好保重等行為，是他們採取「放棄」的警訊，必要時要快強制送醫！

李玟今年出道30周年 卻輕生離世

李玟數月前傳出婚變，以及身體疑似罹患疾病消息，今日傳出驟世消息，竟是輕生過世。
家人發文表示，CoCo 7/2在家中輕生，送院後一直昏迷，經醫院團隊努力搶救及治療，最終於7/5返魂乏術，與世長辭。
2023年本應是CoCo出道30周年，但她卻選擇輕生，在年輕的48歲與世長辭。

台安醫院心身醫學科暨精神科主治醫師許正典表示，雖然憂鬱症病患經常會有負面情緒，總是透露「不想活」的話語，常讓陪伴親人有「狼來了」之感，但是如果患者做出一些事情，顯示他們「決定放棄」的決心，一定要特別留意。

許正典說，面對有憂鬱情緒的親友時，最重要的是要「停、看、聽」。
停下手邊的事，好好看看親愛的家人是否有困擾，好好地傾聽及溝通。

憂鬱患者5行為是尋短警訊

他表示，面對親愛的家人、朋友自沙去世常讓人覺得很突然，但其實這些都不是突發狀況，建議大家如果聽到家人說出以下話語的時候一定要特別注意：

1.一直表達對你的感謝

2.傳達謝謝你長期以來的照顧

3.要你好好保重身體

4.把最喜歡的東西送給你、分送家人好友

5.交代一些想做還沒有做的事情請你幫忙

此時趕快回想，家人好友最近是否經常跟朋友訴苦、抱怨什麼事情，如果有這種情形，表示親友可能有尋短意圖。
此時最好陪伴他們，陪伴的重點不是「開導」他們，而是傾聽，讓他們暢所欲言，把內心的困擾說出來，不要試圖指正他們，重點是表達會陪伴他們度過。

苦勸不聽，要強制就醫

如果發現對方苦勸不聽，有強烈的尋短企圖，許正典建議，一定要趕快找有附設精神科急診的醫療院所就醫，此時表示患者的情緒已經無法靠言語勸告來安撫，此時經由短暫藥物控制、隔離、約束等措施，可以降低他們激動、焦慮不安的情緒，當情緒穩定下來後，尋短的衝動和意念會降下來，更能避免讓人遺憾的事情發生。

憂鬱症初期輕生意念強 如何防範？

張詩閔指出，憂鬱症個案照護初期自沙意念強，對治療提不起興趣，對生活壓力處理較為消極，反覆以自傷的方式來處理情緒，造成家庭重大負荷。

因此在照護上應花費較多的耐心和時間與病人建立關係，使病人感受到被接納及關心，真正了解憂鬱症患者的需求，協助其重整自我角色價值進而建立家庭功能，及安排出院後未來計畫，透過與社區各種資源連結，才能預防再次自沙的可能性。

醫師也呼籲，自沙無法被預測，但往往有跡可循，可以運用「一問二應三轉介」，先給予關懷，再透過「以問代答」的方式進行溝通，切勿反駁或責罵，最後應轉介至專業人員。

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自沙不能解決問題，卻留給親友極大的傷痛。
請珍惜生命，再給自己一次機會。

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