來澳洲旅行都有一個遠大的設想—— 要帶一個空箱子來！買很多東西！裝滿帶回家！！

出發來澳洲前，不僅要做攻略、報旅社…… 還有很長一個shopping list要列！給親朋好友帶的禮物單子，給長輩帶的保健品清單，還有要買給自己的各種品牌單品……

今天的這條科普帖就是為各位要來澳洲旅行，或是生活在澳洲要回家過年的朋友們謀福利—— 到底澳洲有哪些寶貝，值得大家提著空箱子來，裝滿帶回家呢？！？！

No.1 當之無愧的國寶——Lucas神奇萬能木瓜霜

Lucas`s Papaw木瓜霜在澳洲有上百年曆史，孕婦、嬰兒都可以使用。手部及腳部的干裂，寶寶屁股紅腫及長痱子；修復傷口消炎、痘痘，蚊蟲叮咬、痱子、濕疹、燙傷、割傷……說是萬能，是因為功效實在太多了。燙傷後擦木瓜霜很快就會好。

此外，在美顏方面，據說在上唇妝前塗木瓜膏，可以讓唇紋減少，很多澳洲女性會配合口紅一起用。另一個很讚的美顏功能是——急救黑眼圈，直接塗上出門，不用再煮白煮蛋啦~

如此神奇寶物，自然是百分百推薦，Coles和Woolworths就有購買，priceline等藥店也均有銷售。

No.2 澳洲Swisse明星單品——膠原蛋白片

膠原蛋白片，功效很強大，保濕防皺，修復皮膚，自然豐胸，堅固骨骼，潤澤頭髮，減少關節僵硬……是生活在澳洲的女性最喜歡的保健駐顏人氣單品。

我們都知道，我們的皮膚中80%以上的成分是膠原蛋白，人體從18歲開始流失膠原蛋白，25歲已經非常嚴重，女性由於生理原因，流失速度是男性的2.5倍。女人過了25歲身體健康就走下坡路了，特別表現在皮膚上，內在外在都要補，膠原蛋白片幫助抗氧化抗皺，豐胸美顏。

在澳洲，有保養意識的女生，家裡的冰箱裡都會備有一瓶，每天喝一點，是肌膚的營養劑。

怎麼喝也很重要。膠原蛋白液，每晚飯後喝10ml，一般一瓶500ml就是50天的用量，晚上，膠原蛋白可充分吸收。也有很多女生搭配葉綠素一起喝。晚上喝膠原蛋白駐顏保濕，早上早飯前喝10ml葉綠素排出一晚上累積的體內毒素。

No.3去痘痘的小利器—— 茶樹粉刺霜Thursday Plantation Tea Tree Medicated Gel For Acne

此乃澳洲祛痘靈器，如果國內有朋友正深陷痘痘和暗瘡的苦惱中，那帶這支祛痘膏當做禮物，是再合適不過。

有朋友用過後的體驗是這樣的：功效方面, 晚上塗上, 第二天早上醒來, 痘痘就會變小一點，皮膚也不會那麼紅，用了2星期後，發現粉刺比以前少，是效果不錯的產品。
 

No.4 養胃必備——Manuka蜂蜜

這個蜂蜜最近在澳洲非常出名！！麥盧卡（MANUKA）蜂蜜採摘自新西蘭當地特有的麥盧卡（MANUKA） 花，其功效再其它蜂蜜之上。

Manuka為毛利語，當地又稱Tea Tree。自生化博士Peter Molan的研究小組實證出Manuka蜂蜜有較強的抗菌性，便吸引了全球嗜蜜與註重身療人士的眼光。麥盧卡蜂蜜是天然蜂蜜，是從新西蘭獨有的未經污染的 原始野生麥盧卡（Manuka）灌木開花時採集到的珍貴蜂蜜。麥盧卡灌木是一種小型樹種，僅土生土長於新西蘭的沿海地區和森林邊緣。新西蘭是麥盧卡蜂蜜的 唯一產區，可以直接食用，被譽為新西蘭的國寶。麥盧卡蜂蜜帶有醇厚的奶油糖果味。

胃不好的孩紙必須備一罐Manuka蜂蜜在家裡面屯著。COMVITA Manuka Honey UMF5+ 蜂蜜這款蜂蜜含「獨麥素」高效的抗菌能力，幫助修復腸胃機能，增強免疫力！！其它功效：美容養顏，調理腸胃，減肥瘦身，幫助消化，健胃潤肺，增強抵抗力， 減輕腸胃疾病，還可以預防感冒，緊急的時候還可以外敷治外傷哦。如果覺得太膩，可以放在水里或者早上或者麥片一起吃，覺得功效也不會太減弱。

No.5 Swisse vd+鈣

在豆瓣看到一個貼是一個在澳洲的妹紙吃了這個一個星期長了50px！那姑娘為了避 免發廣告的嫌疑，一直不肯在帖子裡放出保健品的牌子。你們也許還看得到有些網友在那個帖子瘋狂留言軟磨硬泡，最後網友通過"牌子剛剛好打折最經濟實 惠"，"澳洲賣的很多比較好的保健品"這些關鍵詞裡猜到一些蛛絲馬跡。

No.6 TIM TAM 餅乾

據說是連奧巴馬都讚的澳洲國寶級巧克力餅乾！！味道是真的好！不過熱量也是真的高！！很多美帝的朋友用紙箱來打包回國，也有要求遠程送貨的。

不過最近，我們的澳洲女神米蘭達·可兒告訴我們，TIM TAM其實不是普通吃法的餅乾！！應該要——在餅乾兩頭咬一口，然後把它放在牛奶裡，吸口牛奶喝！！！

據嘗試過的人描述，喝到的牛奶是不太沾著餅乾的味道的！不過一天一條的朋友們，肥肉在等待著你們。

No.7 Panamax 500mg 100 Tablets 去痛降燒抗感冒

如果在澳洲遊玩過程中，有個什麼感冒發燒頭疼腦熱，可以買Panamax或者Panadol應急。藥效驚人。澳洲人居家旅行工作生活必備。。

 

No.8 山羊皂

澳洲山羊皂的主要成分是新鮮的山羊奶、橄欖油、葡萄籽油等等。在清潔皮膚的同時還能治療輕微的皮膚病，嬰兒，孕婦都能使用，可見它的天然。

值得一提的是澳洲的新聞欄目today tonight還特別報導了一位小男孩在使用該系列產品後，不但全身過敏情況迅速好轉，還同時治好了他從小就有的哮喘症！

No.9 葡萄籽油

大家都知道葡萄籽的好處，但你知道葡萄籽油嗎？它的好處是熔點高，高溫加熱後營養素不會被破壞，因此比橄欖油更適合拿來烹飪。澳洲人會拿它BBQ。沒嚐過味道的可以試試~

No.10 椰子油

椰子油絕對是目前健康達人的新寵兒！澳洲超模女神米蘭達·可兒（嗨女神，怎麼又是 你）喝茶加它，珍妮佛·安妮斯頓用它控制體重和提高新陳代謝。。。澳洲電視台Channel 7在Morning Show也曾介紹過它。大家可以試試用椰油做菜、拌沙拉油，有股淡淡椰子的清香哦~！

No.11 牛油果油

牛油果也能拿來做食物油？！小編見到的時候也小小震驚了一下。和橄欖油一樣，適合涼拌用~

No.12 Chia Seed 奇異籽

Chia seed 被認為是世界上Omega3含量最高的食物。不僅Omega3是魚油的9倍，鈣、鐵和纖維素含量也高過其他食物。因為有消炎、控血壓、血糖和膽固醇、荷爾蒙等多種保健作用，許多人都管它譽為”神奇的種子“。

Coles 和Woolworths都賣包裝好了的chia seed，Coles也有散稱的。不過下圖這種瓶裝的用起來更方便，而且價格也比散稱的便宜。
 

用水泡開後，Chia seed體積會增大，可以放進果汁裡。

澳洲健康達人們人喜歡用它做布丁，也會直接把它加進燕麥片裡。小編推薦直接用它泡牛奶。

No.13 星期四農莊蘆薈膠凝膠

再來就是這個星期四農莊ThursdayPlantation蘆薈膠凝膠萬能膠。澳洲的太陽是眾所周知的毒，如果去郊外玩不做防曬工作，裸露在衣服外面的皮膚整個都能曬傷！擦一下這個蘆薈膠，第二天就能好了。

No.14 Blackmores 月見草油膠囊

女人必備：調節內分泌，排毒養顏，改善痘痘粉刺，皮膚提亮，改善來月經時心情不好，情緒不穩定或痛經。

也不用天天吃，據說只需在姨媽前一個星期吃，保證姨媽來的時候不會痛得要死要活！

No.15 Nu-Lax 天然果蔬養顏潤腸膏

澳洲Nu-Lax樂康膏天然果蔬養顏潤腸膏！有朋友剛來澳洲的時候便秘得很厲害，三天不上一次廁所，整個人都不好了。然後她就試了這個，第二天就成功了，而且不是那種拉肚子的。

No.16 Bio-Oil 澳洲百洛油

這也是一款明星產品，被譽為萬能油！主要的作用是淡化疤痕，淡化妊辰紋，改善膚色不均什麼的，能拿來去痘印。洗完臉只要摸一點點在痘印上，堅持一周就會淡化很多。

No.17 Telfast 180mg 70 tablets 緩解枯草熱過敏皮膚瘙癢濕疹風團

澳洲治療急性過敏（非危險症狀）的萬能藥。澳洲人有過敏性皮膚和過敏症狀的人特別多，過敏源也不一。來澳洲旅行的朋友，如果去fish market這種地方吃海鮮，可以考慮帶上過敏藥。很多原來不過敏的朋友吃了新鮮的甜蝦（生吃）也會發生輕度過敏的症狀。

請分享出去讓更多人看看，特別是打算去澳洲旅遊或是打工度假的朋友們，這些藥妝跟食物們一定要買起來！！