大家好，我是健康一點靈小編！今天要來說說關於「中風預防看這裡，尤其是這5種人一定要看！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

中風，根據病情輕重，分為大中風和小中風。大中風病情嚴重，多為腦梗死。發病時患者倒地不起，意識喪失，之後可能留下偏癱、口齒不清等後遺症，或直接導致死亡。小中風症狀不像大中風那麼嚴重且症狀持續幾分鐘至數小時，患者就會好轉。因此很多人認為症狀消失了就好了，卻不知微小栓塞是腦梗死的預警訊號，如果錯過了及時防治的時機，很可能導致腦梗死。

中風危害大，中風後的治療更不容忽視。可是，中醫治療對中風有用嗎？

中醫特色療法對中風有一定治療效果

中醫的鍼灸、艾灸對中風及中風後遺症都是有一定治療效果的。

他介紹到，中醫將中風病分為缺血性中風和出血性中風，缺血性中風相當於現代醫學的TIA、腦梗死、腦栓塞等缺血性腦病，出血性中風包括腦出血、蛛網膜下腔出血等出血性腦病，鍼灸治療中風病已廣泛應用於臨床中，其中鍼灸治療缺血性中風可以適用於急性期、恢復期、後遺症等臨床各期，鍼灸治療出血性中風的介入時機一般認為患者生命體徵穩定後，因此中風病是可以通過鍼灸治療的。

艾灸是治療中風的有效方法

此外，艾灸是治療中風病的有效方法，可以採用艾炷灸、熱敏灸、艾條懸灸等艾灸方法，艾炷灸選取的穴位主要有中脘穴、下脘穴、氣海穴、關元穴、曲池穴、足三裡、懸鐘穴，根據臨床辨證適當選取穴位，熱敏灸主要選用熱敏化的腧穴，主要有百會、肩髃、曲池、風市、足三裡等，艾條懸灸主要百會、天窗等穴位，另外經常艾灸足三裡、懸鐘等穴位對預防中風有一定的效果。

中風後遺症治療可選鍼灸配合康復治療

鍼灸治療中風後遺症，待病情進入恢復期和後遺症期後積極治療，效果好。治療方法：均採用內科常規治療，配合針刺、推拿及康復訓練。針刺取穴：患側陽陵泉、足三裡、手三裡等。留針30min，以平補平瀉為主。推拿：以患側肘膝關節以下部位為主。施點、揉、按等手法， 擠捏手指、足趾、患肩、肘等關節被動活動。配合康復訓練。

延伸：哪些人群患中風風險更高？

一般來說，以下幾種人比較易患中風：

1、高血壓、動脈硬化或有此類病的家族史者；

2、高脂血症和飲食不當者；

3、缺少運動者；

4、糖尿病未能及時控制者；

5、遇事急躁易引起情緒激動的所謂A型性格者，其他如吸菸、酗酒等也是重要的促進因素。

預防的辦法是及早治療和控制高血壓和糖尿病，注意適當的體育鍛煉，增強體質；注意飲食習慣，菜餚宜清淡，儘量少吃脂肪和動物內臟，多吃新鮮蔬菜、水果等。不吸菸不嗜酒，遇事不要過於激動；對腦力勞動者來講要勞逸結合，即既要會工作，也要會休息，切實注意以上幾點，就有可能減少中風的發生。

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