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早餐餅做金針菇雞蛋餅,好看又好吃,家人都愛吃,常吃促進兒童智力發育!

  • 12-10

早餐,是我們一天最重要的一頓飯,可千萬不能將就了。但是許多時候我們都是饅頭稀飯,要么就是我們最常見的早餐餅,蔥油餅之類的,很多時候太常見的東西吃久了,就沒那麼大的熱情了,就想著換個花樣吃。今天呢就為大家介紹一個早餐餅---金針菇雞蛋餅的做法,好看又好吃,還簡單易做,小孩特別喜歡吃。金針菇氨基酸的含量非常豐富,高於一般菇類,尤其是賴氨酸的含量特別高,賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。金針菇乾品中含蛋白質8.87%,碳水化合物60.2%,粗纖維達7.4%,經常食用可防治潰瘍病。所以隔三差五做來吃,對兒童的智力發育是非常有幫助的。那麼下面就為大家詳細介紹一下這款早餐餅的做法,喜歡的朋友千萬別錯過哦!早餐餅這樣做,好看又好吃,家人都愛吃,常吃促進兒童智力發育!

【金針菇雞蛋餅】

一.用料:金針菇1把,雞蛋2個,胡蘿蔔半根,小蔥適量,鹽適量,五香粉少量,麵粉適量。
二.金針菇雞蛋餅的做法:
(1).首先將金針菇底部剪掉,然後拆成小份,放入清水里面清洗乾淨,然後瀝乾水份備用。

(2).把胡蘿蔔去皮,切成小碎丁,放入碗裡,再放入蔥花,把2個雞蛋也一起打進去,放入適量的鹽和五香粉,一起攪拌均勻。

(3).再分次加入適量的麵粉,攪拌均勻,不要帶有顆粒哦。

(4).平底鍋燒熱刷上少量的油,把清洗好的金針菇放上去煎,當金針菇煎軟的時候就可以放入麵糊了,為了好看,就把它做成了樹的樣子,很漂亮,小孩子很喜歡,一面成型後,翻一面繼續煎,直到兩面都金黃色就可以出鍋了。

(5).好看又美味的早餐餅就做好了。

小貼士:
1.金針菇煎到軟就好了,這樣脆脆的很好吃,如果煎太久變老了會容易卡牙齒。
2.金針菇雞蛋餅裡面還可以放一些別的蔬菜一起煎,營養豐富,味道也香,樣子也漂亮,小孩子都非常的喜歡吃哦!
3.金針菇怎麼做好吃呢?這裡就給大家幾種金針菇的做法,金針菇做湯味道最鮮美,金針菇涼拌最是爽口,培根金針菇卷肉香味濃厚,炒金針菇個人覺得會有點卡牙齒哈。你喜歡哪種金針菇的做法呢?

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