痘痘絕對是年輕人的一大夢魘，如果處理不當，還會讓痘疤跟著自己一輩子，不管是男女都會非常痘疤問題，今天我們就來看看一名16歲少年是怎麼對抗痘疤的吧！

卡洛斯 (Carlos David) 是一名有嚴重青春痘問題的人，之前他在IG分享自己臉部慘狀的照片，不過短短幾個月，他的照片出現了驚人的變化，痘痘問題全都消失不見了！

他也不吝嗇，與大家分享抗痘過程！
▼卡洛斯滿臉痘痘

卡洛斯表示，他只用藥局內一些便宜的產品，再制定一套保養方法，就解決了困擾他多年的問題。原本卡洛斯的IG只有7000多名追蹤者，但在他分享自己臉部的對比照之後，就獲得了超過2萬多個讚！

卡洛斯從2017年2月開始實施自己的保養方法，8個月後他臉上發炎的狀況都消失不見，皮膚看起來也變光滑了。

他透露自己保養總共有5個步驟，早上使用低PH值的洗面乳來洗臉，也就是用Cosrx品牌的Low pH Good Morning Gel Cleanser，售價為10美元 (約新台幣290元) ，他指出這樣可以維持臉上的酸鹼值。

再使用一樣售價10美元的不含酒精的潔膚水擦拭一次；
晚上則是使用售價15美元 (約新台幣440美元) 專門針對痘痘的洗面乳，
以及使用售價18美元 (約新台幣527元) 的爽膚水，他更透露這種爽膚水有助於修復痘疤；
最後再使用售價11美元 (約新台幣322元) 的精華液來解決色素沉澱的問題。

另外他還會使用售價24美元 (約新台幣700元) 的美白面膜，只是他也說這產品可能不一定每個人都適用，他自己是用來讓自己膚色色差不要太大的。

當然保濕也非常重要，他早晚也分別使用了不同的保濕乳液。

卡洛斯認為最重要的一步則是要做好防曬工作，只要好好做防曬，就可以防止更進一步的色素沉澱問題，也不會讓發炎更嚴重。

除了使用上述的產品之外，卡洛斯也兼顧了飲食和運動，而他在皮膚變好了之後，也沒有復發，因為他一直持之以恆在保養，他也希望自己的方法可以幫助別人變得更好、更有自信。

可以多參考其他人的抗痘方式，再挑選出適合自己的吧：

其實從飲食改善是最快的哦！