對不起三個字是最無理的，別說這三個字無法真正瘉合傷口，
往往說的人也並非真心，受傷的人卻要大度原諒？

有一期《奇葩說》裡，
馬東說了一句話：隨著時間的流逝我們終究會原諒那些曾經傷害過我們的人。

蔡康永隨即補充道：那不是原諒，那是算了…

有些人捅了你一刀，還嫌不夠，拔刀子的時候，
順帶割了一圈兒，最後還給你傷口撒上鹽，
疼得你都跪下了，這種痛徹心扉的苦讓人怎麼大度？又如何原諒？

明明我才是受害者，卻有不清楚任何情況的人站在道德制高點勸我大度一點，
如果我不原諒就是小氣刻薄，
如果我原諒了， 對方得到瞭解脫，
我卻依舊在回憶的痛苦中掙扎，苦的依舊是我

你認真地傷害過我，我怎麼可能會輕易地無所謂？
是不是我受到的傷害和痛苦，就活該委屈自己憋著？

這個世界上從來沒有真正的感同身受，針不紮在他身上，他憑什麼說不痛？
遇到那種一無所知只會勸你大度的人，簡直像吞了蒼蠅一樣噁心

看起來正義凜然的話誰不會說？動一動嘴唇的事！
但你能體會我的個中之苦嗎？我有我的原則和立場，
我不會委屈自己去大度去放下去原諒，不願意就是不願意！

不是所有過錯都可以被原諒，
時間能癒合的只是皮外傷，有些入骨入心的傷害，是無論過去多久都無法釋懷的

有些事情根本過不去，能過去的就不叫事了，
不是所有過錯都可以被原諒的

在別人受到的痛苦面前，對不起這三個字真的很蒼白！很廉價！

有些傷害會跟人一輩子，不是旁人勸幾句就能釋懷的，
受過的傷害永遠無法彌補，
我沒有原諒你，但我放過我自己

對於曾經傷害過你，給你帶來無盡痛苦的人和事，
你不需要大度，你不需要原諒，
但你可以放過你自己，像蔡康永一樣，
一句「算了」就是最大的慷慨

從痛苦、傷害、掙扎中走出來，接受自己，
接受發生過的一切，那是生命給予我們的成長

親愛的，餘生很長，不要用別人的錯誤懲罰自己

願你能如豐子愷所說：不亂於心，不困於情，不畏將來，不唸過往。如此，安好。

不要隨意原諒別人，但永遠要學會原諒自己，錯的不是妳，不要再受苦了。