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她都可以這樣做到了,更年輕的我們是不是該向她學習呢...

  • Jeffery

  • 10-17

白金芹老人今年71歲,雖一頭銀發卻有健碩肌肉,她更喜歡別人叫她“小白”。




 

“小白”從2005年開始健身,至今已11年。

年輕時經常生病,樂觀精神和堅持不懈的運動讓她“趕走”疾病,成為大家眼中的時尚健康奶奶。


 

 

圖為白金芹正在健身。

也許留不住青春,但可優雅老去。


 

 

圖為白金芹正在健身。

2016年10月10日,天津,“小白”白金芹,今年71歲,連日來媒體的關注,讓這位71歲的老奶奶著實地“火”了一把。她身型修長,一頭銀發梳理細致,穿著緊身運動套裝,勾勒出姣好的身材和線條感十足的背肌,在健身會所里十分醒目,很容易讓人聯想到世界知名的“奶奶超模”卡門。



 

 

白金芹告訴記者,從2005年開始練習瑜伽,至今已經11個年頭,她健身和很多年輕人為了減肥的目的不同,而是真真切切想要獲得健康。

“失去過健康,就知道健康的意義。”白金芹說,她退休前從事財務工作,年輕時經常生病,而是都是各種“名牌病”:子宮內膜增殖症,皮肌炎,膽脂瘤,但好在小白生性樂觀,永遠是生活的強者,生病後一門心思想要找到良醫戰勝它,術後恢複特別快,都成功闖了過來。



 

 

一直身體健康的人有時不知道珍惜,白金芹和死神打過擦邊球。這麼鍛煉身體,這麼注重健康,她說還是得益於幾場大病。“這幾場大病對我來說是一筆不小的財富。人們常說逆境是財富,我經曆了以後才有深刻體會。”

現在,“小白”一周6天前去健身,課程包括瑜伽、普拉提、力量訓練等。她說自己現在對健身有癮,就像綠色鴉片,投入進去再想要戒掉太難了。




 

 

2016年10月10日,天津,71歲的瑜伽奶奶“小白”在健身會所進行訓練。

2016年10月10日,天津,71歲的瑜伽奶奶“小白”在健身會所進行訓練。



 

 

2016年10月10日,天津,71歲的瑜伽奶奶“小白”在健身會所進行訓練。

2016年10月10日,天津,71歲的瑜伽奶奶“小白”在健身會所進行訓練。

2016年10月10日,天津,71歲的瑜伽奶奶“小白”在健身會所進行訓練。

大家好好地向奶奶學習,快快分享出去吧!

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