自律的孩子各有各的幸福和滿足感，不自律的孩子卻大同小異。
明明有一大堆作業要做，總是管不住自己的再玩一會，翻箱倒櫃的找吃的，玩手機，看電視，時間就這樣一點一點的過去，到了實在不能再拖的時候，猛然醒悟，奮筆疾書，最後草草了事。這樣一來，作業的品質可想而知，每當要考試時，又後悔不已，後悔自己當初怎麼沒有努力一些，後悔那些白白浪費掉的時間。

等到下一次，又一樣的管不住自己，
又是一樣的後悔，於是陷入了不自律的無限迴圈。

事實上，在孩子的性格、習慣尚未形成時，家長做一些必要的干預，提高孩子的自律性，其實是十分有必要的，這將伴隨、影響孩子的一生

自律的孩子更優秀

對於孩子來說，自律與專注力同樣重要，沒有良好的自我控制、自我管理的能力，很難完成自己設下的目標。心理學上有個特別有名的棉花糖實驗，讓4歲的孩子待在一個房間，告訴他們，棉花糖可以隨時吃，不過，如果等到實驗人員回來再吃，就可獲得更多的棉花糖。

實驗開始，有的孩子立即大口吃掉；有的堅持了一會，最後沒忍住；有的孩子不斷用唱歌、自說自話的方式轉移注意力，堅持到最後，得到了更多棉花糖。而那些立即吃掉棉花糖的孩子，人際關係較差、不善於應對壓力、注意力不夠集中……

每個人都有惰性，孩子更不例外，早上想賴床，看到玩具就想要，看到零食就想吃，喜歡玩不想寫作業……和他們說自律，似乎很難。

不過，這並不代表父母可以忽視孩子的自律能力，
沒有天生就自律的孩子，需要父母從小培養。