「我得洗凈這一百年沾染的污穢回家。
我沒有「登泰山而小天下」之感，
只在自己的小天地里過平靜的生活。
細想至此，我心靜如水，我該平和地迎接每一天，準備回家。」
這段話摘自楊絳先生的《一百歲感言》，
百歲老人淡忘歲月平靜的心態，
於這城市裡忙忙碌碌的人，很難體會。
我們如何在這光怪陸離的社會裡獲得平靜呢？

知足，知止，
知放，自知，
自在，不執，
不滯，不染...無我，
內定外隨，自然寧靜。
不以物喜，不以己悲。
平靜之人，動靜得體，
身置閒處，心在靜中。
每臨大事有靜氣，靜而後能安，
安而後能慮，慮而後能得。
看大千世界，繽紛繚繞；
看茫茫人海，潮起潮落，
人生的平靜與波瀾是相對存在的，
你經歷了多大的波瀾，
就會體會到多深的平靜。

唯獨平靜，是最真實的自在
知足，知止，知放，自知，
自在，不執，不滯，不染...
無我，內定外隨，自然寧靜。
不以物喜，不以己悲。
平靜之人，動靜得體，
身置閑處，心在靜中。

每臨大事有靜氣，靜而後能安，
安而後能慮，慮而後能得。
看大千世界，繽紛繚繞；
看茫茫人海，潮起潮落，
人生的平靜與波瀾是相對存在的，
你經歷了多大的波瀾，
就會體會到多深的平靜。

平靜之人，
心中有一片優美風景，
春風得意時，不會欣喜若狂；
命途多舛時，不會自暴自棄；
高朋滿座時，不會昏眩失態；
曲終人散時，不會寂寞孤獨……
平靜之人，
大凡眼界極高，
卻絕不張揚，
藏巧守拙，
其所謂的大隱隱於市。

平靜之人，
胸懷坦蕩，
對誤會、誹謗、打擊一笑置之，不以為意；
對蠻橫、權貴、粗野，不卑不亢，自成錚錚的風骨
人靜心不浮，靜心能豁達。
心靜是人生的一種從容之態，
是精神不可或缺的園地，
它促人思考，給人以智慧和力量。