哈摟哈摟各位讀者~~我是美食愛分享小編Pineapple！今天要來說說關於「大白菜和這9種食物搭配，「效果」你絕對想不到，快來試試看吧！」，不知道大家有沒有興趣呢！一起來看看是怎麼樣的事吧！

 

1、大白菜加豬肉：適宜於營養不良、貧血、頭暈、大便乾燥等患者食用。

2、大白菜加鯉魚：兩者搭配營養豐富,含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素C等多種營養素,是妊娠水腫的輔助治療食物。

大白菜

3、大白菜加牛肉：有健脾開胃的功效,特別適宜虛弱病人經常食用。對於體弱乏力、肺熱咳嗽者有輔助療效。

4、大白菜加豆腐：大白菜加豆腐於大小便不利、咽喉腫痛、支氣管炎等患者食用。

豆腐

5、大白菜加黃豆：大白菜和黃豆組合能有效地防治乳腺癌。

6、大白菜加辣椒：可以促進腸胃蠕動,幫助消化。

7、大白菜加生薑：大白菜有清熱解毒功效,若與生薑搭配食用,對感冒、發熱咳嗽有一定療效。

8、金針菇加豆腐加大白菜：三者搭配食用,有養顏嫩膚、減肥健身的作用,用於高血壓、肥胖症、糖尿病等症有良效。

9、大白菜加蝦仁：大白菜與蝦米搭配,有清熱解毒、滋陰清肺、健腸開胃的功效,常食對預防動脈硬化、結腸癌以及某些心血管疾病有一定作用,還可用於輔助治療肺熱咳嗽、便秘等病症。

蝦仁

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