沒事千萬別挖肚臍！

一名40多歲男子平時有摳肚臍的習慣，但有次卻因挖太深造成破皮流膿，到醫院檢查後被診斷為臍尿管閉鎖不全加上感染，進而引發腹膜炎，雖然期間服用抗生素治療，但2週後仍不見好轉，只能透過手術清創切除肚臍。

「肚臍挖太乾淨容易感冒喔！」
你是不是也因為這句話，從此打消清理肚臍的念頭呢？

甚至有人說，挖肚臍容易及相連的內臟，這樣聽起來挖肚臍就更是萬萬不可了。

中山附醫家醫科醫師陳欣湄日前上節目表示，腹膜炎患者通常被送到醫院後須立即處理，並會診腸胃科做後續治療。

她指出，腹膜炎的死亡率是根據症狀來決定，若是胰臟炎、腫瘤造成腸穿孔、敗血症，致死率恐高達80%。

安南醫院醫療副院長許秉毅說明，腹膜炎通常需要立即治療，因此分辨腹膜炎或一般肚子痛顯得特別重要。

他也統整出腹膜炎3大關鍵症狀，第一點是典型劇烈疼痛，通常患者只要肚皮有輕微拉扯，就會非常難受甚至無法行走；第二點是肚子會非常僵硬，由於壓肚皮會牽扯到腹膜，為避免疼痛，腹部肌肉會立刻收縮，導致產生僵硬；第三點則是反彈痛，無論是按壓腹部時會痛，就連放開時也會疼痛。

許秉毅表示，通常腹膜炎患者疼痛非常難忍，多數會立即送醫急診，因此一旦身體感到不適時，應立即就醫檢查，切勿輕忽延誤治療。

然而到底要怎麼清潔肚臍呢？

方法：

一週一次，用棉花棒、嬰兒油輕柔地清潔肚臍

清潔肚臍的頻率，一般而言約一週一回最適當。

必須注意的是，清潔肚臍時動作要「小心、輕柔」，而且，最忌用手硬摳、以棉花棒往肚臍最深處強挖，因為 肚臍周圍皮膚比較薄，可能在還沒清理乾淨之前，就造成感染了。

準備物品：

棉花棒／紗布 數支／塊
嬰兒油／橄欖油 適量

執行步驟：

1.洗澡前，先將少量的嬰兒油或橄欖油塗抹在肚臍上。

2.靜候10～15分鐘，污垢會自行變軟、浮出。

3.以棉花棒或紗布輕柔地擦拭、除去污垢，再以清水沖去剩餘油污。

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