林美照以特殊的「娃娃音」和甜美外型聞名演藝圈，儘管如今已滿61歲，林美照仍保持著窈窕身材和凍齡臉蛋！

 

堪稱「藝能界美魔女」的林美照大方分享她的「凍齡秘訣」，原來美照姊給人的形象雖然大多是「打扮地漂漂亮亮」的，但她透露自己其實「很宅又愛吃零食」，但這樣「龜息、養生」的慢活生活方式，卻讓她過得很平靜、很開心，林美照認為這便是凍齡的其中一個主因！

讓我們來看看美照姐姐超神保養法吧！
 

「多睡」也美照姊的保養之道：「我覺得睡覺真的會瘦！我每天一定要睡滿8小時以上，沒睡飽就會覺得不幸福！只要讓我睡滿8小時，我每天都可以很快樂！」林美照也指出，一顆「快樂的心」是她保持年輕的最關鍵因素！