貼身衣物每天長時間接觸我們的私密部位，如何清潔貼身衣物成了人生中一件重要的小事！每個人都有一套屬於自己清潔方式，究竟這些方法是否正確，還是以訛傳訛造成的不解呢？
 

Q1：分泌物變多，都是內褲沒洗乾淨惹的禍？

隨著月經週期的變化，私密部位本來就會出現分泌物，即將排卵的時候，女性賀爾蒙達到高峰，白帶會多得像鼻涕一樣，排卵時，分泌物會像透明的蛋清，月經來潮前則變成白色量少的狀態，所以有分泌物其實是正常的生理現象，跟內褲的關係不大。

 

 

Q2：手洗內褲最乾淨？

內褲用手洗的確比較乾淨，但手洗的缺點是清潔劑常沖不乾淨，洗完無法確實擰乾，潮濕時間太長就容易發霉，所以內褲用洗衣機洗其實是有些好處。

內褲的清潔其實只要把握一個簡單的原則：「洗乾淨、沖乾淨」，至於你怎麼洗，用哪種清潔劑，其實都無所謂。內褲丟洗衣機前要注意，女生如果有分泌物，或男生有夢遺的蛋白分子，要先簡單用清潔劑刷洗，否則容易有一層生物膜附在上面導致細菌滋生。
　

Q3：新聞說洗衣機比馬桶髒，貼身衣物丟洗衣機好嗎？

內褲丟洗衣機洗的確有可能更髒，身體本來就有屏障，受到感染的機率其實不大。

洗衣機裡的細菌大多是我們平常會接觸到的，致病菌其實不多，而且洗衣機本來就該定期清洗。

 

 

 

Q4：我很認真洗內褲，為什麼底褲還是黃黃的，那些黃漬都是細菌嗎？

分泌物裡有很多乳酸菌，乳酸菌氧化就會變黃，產生異味，這是沒關係的。但如果覺得不舒服可以把它漂白或換掉。 

Q5：滴精油、用漂白水、放熱水煮才能有效殺菌？

有些精油標榜有避免私密部位感染的作用，精油的確有某些獨特的功效，但滴在內褲上頂多只有芳香的功能。

用漂白水清洗的確有殺菌效果也能去除黃漬，但漂白水的氯化物刺激性強，所以要注意殘留的問題，可以改用刺激性較低的氧系的漂白粉，但漂白前記得先將污漬洗淨，否則污垢反而會凝固在上面。

Q6：護墊跟免洗內褲才是最乾淨的選擇，因為可以天天換？

提醒，護墊是還有少量經血時用的，平常不建議使用，因為護墊會讓私密部位悶濕不透氣，反而容易滋長細菌，而如果分泌物真的很多，建議還是去看醫生。

免洗內褲則是不便換洗時才用，因為你無法確定免洗內褲用的是甚麼布材，且通常一定都經過漂白的手續，天天穿，不僅不舒服也不一定安全。 

 

Q7：內褲該怎麼選?

貼身衣物重要的是保持乾燥通風，所以建議還是穿棉質內褲，吸濕排汗的效果較好，此外，不建議女生穿丁字褲，因為丁字褲的固定性包覆效果不好，走路時容易將肛門口的大腸桿菌往前帶，造成尿道發炎。

讓我們來看看影片吧！

沒想到吧！原來洗個內褲也這麼大的一個學問！所以大家，千萬不要以為內褲看起來很乾淨就直接丟洗衣機喔！最後請分享給大家吧！