工欲善其事必先利其器，要想打好羽毛球，不能沒有適合自己的球拍。

注意這里的詞突出一個適合自己，大家說好的球拍不一定就是好球拍，隻是適合他們，所以球拍還得自己去試，選擇最適合自己的球拍。

那麼如何選擇適合自己的球拍呢？

1.選擇自己喜歡的款式

現在是個看臉的社會，球拍也一樣，如果能買到自己喜歡的款式，看著球拍心里也是高興的，說不定能增加對羽毛球的熱愛呢。

2.選擇適合自己的球拍重量

隨著時代的發展，羽毛球拍已經到了碳素時代了，以前的那些鋁合金啊木頭啊等笨重的球拍已經幾乎被淘汰了。

球拍重量主要影響殺球力度和揮拍的速度。球拍重量的參數用U表示，分1U~5U，1U最重，5U最輕。

攻擊型可以選擇較重的球拍，防守型則可選擇較輕的球拍。平時愛打雙打的球友建議使用輕一些的4U，因為雙打中有大量的平抽快擋，使用4U的拍子可以減輕手腕的壓力。

現在拍子都是碳素的了，基本不會出現拍子太沉傷到手腕的情況了。所以重量還是看自己的技術特點和個人喜好吧。

3.選擇適合自己的平衡點

平衡點靠拍頭的球拍偏攻擊，擊球重；平衡點靠手柄的球拍偏防守，易控製。

也是根據自己的技術特點來選擇。

4.選擇適合自己的磅數

磅數通俗來說就是拍線的鬆緊，磅數越高，拍線越緊，拍面彈性就小，擊球需要的力量大，但是對球的軌跡落點的控製也越好，反之磅數越低，拍線越鬆，拍面彈性就大，擊球不需要太大力，打起來輕鬆，但是不好控製落點。

選擇了過低的磅數會導致拍線鬆脫，選擇了過高的磅數會導致拍線彈性不足，都不能打出良好的回球。

模擬磅數過低時的擊球

磅數的選擇得根據自身的水平，找到最適合自己的。建議大家大力殺球後觀察拍線是否移動，是否平行。如果拍線未移動，但殺球沒力，則磅數過高；如拍線移動，殺球沒力，則磅數過低。

建議男性先從22磅開始嚐試，女生20磅差不多就夠了，隨著水平、力量的提升，尋找適合自己的磅數。

5.選擇適合自己的中杆硬度

中杆硬度說的是球拍中間那根細杆子的硬度。

中杆軟，揮拍和擊球時彎曲的幅度更大產生的彈力大，對擊球的發力要求低，不好控製落點。

中杆硬，揮拍和擊球是彎曲的幅度更小產生的彈力小，對擊球的發力要求高，控製落點準確。

中杆硬度以S和F表示，S表示硬，F表示軟。

經過這五點基本上已經能選出自己又喜歡有適合自己的拍子了。但是買之前記得觀察一下做工，看看有沒有瑕疵，別欣喜若狂交錢走人了。這里小編說幾個常見點

球拍的做工:球拍的絲印和塗裝，穿線孔膠粒是否缺少破碎.

球拍的連接處：手柄與中杆連接處、中杆與拍頭連接處是否正值。扭轉連接處看是否鬆動。