大家好，我是健康一點靈小編Uber！今天要來說說關於「現在社會壓力大常聽到猝死，醫生告訴你什麼原因導致猝死，警惕自己」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！

 

我們經常看新聞，在哪裡哪裡有人因為什麼原因猝死，聽起來讓人不寒而慄，在工作生存壓力這麼大的今天，學業、職場、家庭......都有可能成為每個人的心理隱患，不想身體突然發生意外，我們一定要在平時生活中多加註意，今天我們來瞭解一下猝死的含義吧~

 

猝死的內涵

猝死的內涵可以濃縮成6個字，即患者是“因病突然死亡”。這6個字準確精煉地概括了猝死內涵的三要素：

要素一：患者已經死亡。故患者沒有死的，一律不能認定為猝死。猝死是終結性診斷，是蓋棺定論。因此猝死是隻能預防，不能治療的疾病，任何能夠治療甚至治癒或復甦成功的情況都不能稱為猝死。

要素二：患者屬於自然死亡，即因自身疾病而死亡，死亡起因於患者身體內部因素。而不是死於患者身體的外部因素，不是死於溺水、觸電、自縊、中毒、低溫、高溫、暴力、失血、外傷、麻醉、手術等非自然原因。

要素三：猝死是突然發生的，其發生時間是不可預料的，也就是說患者並沒有 出現即將死亡的徵兆，故沒有人認為該患者將要死亡，但死亡偏偏發生了。因此，凡能預料的死亡都不屬於猝死。臨床最常見的就是終末期疾病的患者，如癌症晚 期、各種疾病的晚期等，患者的生命逐漸走向盡頭，臨床上的相關表現有目共睹，一旦患者離去，此種死亡就不是猝死。

 

猝死的特徵

1.病魔之首

猝死是最可怕的疾病。在人類所有的疾病中，就其突發性、緊急性、嚴重性、惡性程度和後果而言，無論是過去、現在還是將來，世界上沒有任何一種疾病能夠與猝死相比。

2.發病突然

猝死是患者猝然而死，無論是患者本人還是他（她）的家人及朋友，都將始料不及。有時發病後患者甚至無法留下一句話。這就是猝死為什麼是世界上最可怕的疾病的原因。

3.高發病率

絕大部分的猝死患者是死於心臟停搏（CA），而心臟停搏的發病率非常高， 美國心臟協會2013年6月在《迴圈》雜誌網站上發表的徒手心肺復甦（CPR）共識指出：心臟停搏是美國最致命的公共衛生問題之一，它導致的死亡超過大腸 癌、乳腺癌、前列腺癌、流感、肺炎、車禍、HIV、槍支案件和家庭火災致死人數的總和。我國每年有180萬人死於猝死，平均每分鐘有3～4人因猝死而死亡。

4.多發生在醫院外

絕大多數的猝死源於心搏驟停，國外文獻報道40%的心搏驟停沒有被發現或發生在睡眠中，70%～80%心搏驟停是發生在家裡。根據美國及我國資料，死於院外或家中者佔72%～80%。我國另有文獻報道，87.7%的猝死是發生在醫院外。在院外發病就意味著發病後患者無法及時得到醫療專業人員的急救，同時大眾的心肺復甦技能也十分匱乏。這就是猝死發生率如此之高的重要原因之一。

預防

冠心病猝死佔全部心源性猝死的90%以上，是導致猝死的主要原因，因此預防猝死，其主要的目標是預防冠心病猝死，如果能做好冠心病猝死的預防，就能大大降低猝死的發生率。預防心源性猝死有四道防線，這四道防線只要有一道防線不失守，就不會發生心源性猝死。

1.第一道防線：防止冠脈斑塊形成

斑塊的全稱是動脈粥樣斑塊，是存在於動脈血管壁上的脂肪團。可以說冠狀動 脈內的斑塊是不定時炸彈，一旦斑塊破裂，就會立即在相應的血管內激發凝血功能，幾乎在瞬間形成血栓，將冠脈的某分支堵塞，導致心臟突發缺血，即急性冠脈綜 合徵，使患者處在危急關頭。故防止斑塊形成是從根本上預防猝死的最佳途徑。

主要的預防方法是：科學的生活方式，包括科學飲食、堅持運動、摒棄惡習（最重要的就是戒菸）等，還要控制三高（高血壓、高血脂及高血糖），通過上述做法多數情況下能有效地防止和延緩斑塊的形成和發展。

2.第二道防線：防止斑塊破裂

如果第一道防線不幸失守，患者冠脈上有了斑塊，注意防護第二道防線——防止斑塊破裂。只要斑塊不破裂，就不會發生冠脈綜合徵，多數情況下也就不會發生心源性猝死。

主要預防措施是：在科學的生活方式的基礎上加上調脂藥物，還應定期去醫院檢查。調脂藥物通常是帶有“他汀”這兩個字的藥物，如氟伐他汀、辛伐他汀、阿託伐他汀等。這些藥物可以起到穩定斑塊，防止斑塊破裂的作用，應在正規醫生的指導下應用。

3.第三道防線：防止室顫發生

患者的斑塊破裂了，發生了急性冠脈綜合徵，還有第三道防線——防止室顫發生。室顫是心臟停搏的一種型別，是心臟急性缺血時出現的惡性心律失常，一旦發生室顫，患者的心臟失去了泵血功能，血液迴圈停止，患者此時已是九死一生。故發生急性冠脈綜合徵後預防室顫的發生極其重要。

主要預防措施：8個字——靜、臥、服藥、呼救。

靜：指發病後患者要安靜、鎮靜及冷靜。冠脈綜合徵發生時，患者的心肌極度缺血，此時任何增加心臟做功的因素都可能加重病情，甚至誘發室顫。如精神緊張、恐懼等，故保持冷靜非常重要。

臥：患者應該就地休息，不要走動，全身放鬆，採取舒適的體位，如臥位、半臥位及坐位等。臥是讓患者儘可能減少心臟負擔，以減少室顫的發生。

服藥：冠脈綜合徵發生後，推薦患者口服的藥物有三種：①硝酸甘油：該藥的 作用是減少心臟負荷，擴張冠狀動脈。服藥後症狀不緩解時如有血壓監測，只要血壓不低於平時，可每隔5分鐘含服1片。血壓低於平時、心率慢者不能服用該藥。 ②阿司匹林：作用是對抗血小板，減緩血壓凝固。有出血傾曏者、消化道潰瘍者及對阿司匹林過敏者不能服用。③美託洛爾：作用是降低心臟耗氧，防止室顫發生。 心率慢（低於60次/分）、血壓低於平時者不能服用。如無禁忌證，上述三種藥物都要服用。

呼救：立即呼叫救護車，並且強調需要帶除顫器的救護車。如急救人員無除顫器，一旦發生室顫，醫生也缺乏有效的治療方法。此外要注意，一定要等醫生來，千萬不要自己去醫院，在沒有心電監護的情況下去醫院極其危險，患者途中有發生室顫的可能。

4.第四道防線——阻止死神的腳步

患者已經發生了室顫，還有最後一道防線——心肺復甦，通過心臟按壓等措施為患者建立血液迴圈，以終止死神的腳步。

主要措施是：立即撥打醫療急救電話，同時讓患者平臥，為患者實施持續的心臟按壓及人工呼吸，每按壓30次，為患者實施口對口人工呼吸2次。心肺復甦操作不能停頓，一直堅持到專業急救人員到來，患者可能還有一線生機。

對於患有家族遺傳性離子通道缺陷疾病的患者，預防猝死的方法除服藥（如β阻滯劑等）外，有效的預防措施就是在體內安裝植入式自動體內除顫器（ICD），一旦發生室顫，ICD會自動識別並立即放電除顫。

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