肝臟是人體重要的排毒器官，參與著人體重要的新陳代謝，因此，它的正常與否和我們的健康息息相關。現代人們的作息習慣和生活規律都不合理，就容易造成肝臟的受損，增加肝臟的負擔，造成肝臟的損傷。中醫認為，肝主筋，其華在爪，雙手是人體健康的晴雨錶，想知道你的肝臟是否正常，一般從雙手上可以觀察出來。

肝是我們人體最重要的排毒器官，它主要負責我們身體的排毒，促進人體的新陳代謝，如果我們的肝臟功能一旦堵塞，就會使得身體無法正常排出毒素。毒素積存過多，從而就會形成脂肪。

肝病是一種慢性疾病，生活中經常熬夜加班，攝入大量的酒精都有可能肝臟不好，從而導致肝病的發生。肝不好的人，手上就會出現這3種現象，若你一個都沒有出現，說明你的肝臟很好！從現在起，我們要保護好自己的肝臟。一旦肝臟出了問題，我們就很容易讓疾病侵入體內，所以對於我們來說，養肝護肝是養生中最重要的。

１.中指粗細不同

肝不好的人，兩雙手指的中指會和其他手指有很明顯的差距，一般都呈上粗下細，而且把手指併攏之後，中指和兩側的手指之間會有縫隙。這一般可能是肝功能受損的情況，肝氣不足，可能也有肝炎的現象。

2.手掌和手指長斑

肝不好的人手掌容易長出粉紅色的斑，這些粉紅色的斑，是由於肝血無法輸送到手掌的位置而引發的長斑。粉紅色斑還可能會延伸到手指的位置。肝好的人沒有這些症狀，說明你的肝臟很好！

3.指甲黯淡發黃

肝不好的人，指甲會黯淡發黃，表面會不光滑，指甲沒有血液的滋養，就會容易斷裂。而如果你的指甲紅潤有光澤則會說明你的肝臟功能很好！

以上的3種現象你如果都沒有出現，說明你的肝臟很好！生活中導致我們肝不好的還有很多問題，這只是預示我們肝不好的警告，但如果以上3種情況你都出現了，就要及時去醫院就診，確定病因從而根治。不要把肝病當成就是自己作息不好或者飲食不好，有可能你已經引發了肝破裂或者是肝炎。