1. 聊話題
  2. 生活時事
  3. 公益關懷

認真就輸了!脫離認真魔人,五個幸福法則讓你活得更快樂!

  • 02-16

當今社會步調快、生活忙碌,
「遲鈍」通常會給人負面印象。
然而遲鈍未必全然不好,
那些過度敏感的人,
常糾結生活挫折而煩惱不已,
長久下來易罹患心理疾病。

學著敏感、遲鈍適時轉換,
才能更加幸福、充滿活力。
若你也身為敏感族一員,
以下幾點讓你領悟「抗敏感」的人生哲學!

學著放空
天生敏感的人,
最怕承受許多壓力,
因為擔心顧忌多,
導致神經緊張。

該放鬆些,
讓腦袋放空,
放鬆對於完美主義的定義。

信念法則
生活充斥著不如意,
但長期下來會讓人意志消沉。
腦海中迴盪著「我的極限就到這裡」,
這些OS增添人生挫敗感。

人生波折再多,
要告訴自己「我可以做到」,
樂觀進取,
讓你的思考轉念,
才能開心地過。

大智若愚,勇於出錯
面對自己的弱點不容易,
擔心對方給予輕蔑的眼色,
使得自己裝腔作勢;
這時又告訴自己,
「我不是這麼軟弱的人」,
讓自己更陷入勇於面對承擔的窘境。

誠實面對這些弱點吧!
有時勇於暴露弱點,
才能學習到一些經驗,
而你會感謝出錯的那刻,
讓自己坦然地過著。

面對衰老,才能更年輕
到了一定的年紀,
身體狀況大不如前,
約會跟活動少了許多。
人面對衰老,
總擔憂忘東忘西、
動作靈敏度降低、
頭髮白了些許、
細紋又多了幾條。
誠實面對這些問題吧!

即便現在沒有衰老現象,
人終究會漸漸老去,
不如擁抱自己的不年輕,
才能讓心情更開闊,
坦然接受吧!

想要年輕,就別太認真
認真易被誤解,
讓人覺得嚴肅、拘謹、原則太多。
認真思考不是一件錯事,
只是太過於認真,
導致白髮、細紋、精神、體能更加退化。

簡單的說,人這一生,
根本不可能拋棄煩惱這件事,
若是不能輕鬆地去面對,
凡事太過於苛刻自己,
不管哪個歲數,
永遠無法讓自己活躍起來,
那就放開吧!

原文出處:聯合新聞網

相關文章

  • 相關關鍵字:

精彩好文

其他文章

  • 南懷瑾:打坐時看到不同顏色代表什麼?

    根據你們剛才介紹的情況,這個人的頸椎骨以及從頸椎上來到頭骨的關節有錯位,內臟、胃、肝、心臟、呼吸都有問題。印度人隻講三脈七輪,所謂三脈就是左右脈和中脈。中脈是藍色的,左脈是紅色的,右脈是白中

    2017-02-08 宗教信仰
  • 1968年發生的「青瓦台刺殺事件「始末

    1968年1月21日,31名朝鮮特種兵越過朝韓軍事分界線潛入韓國首都刺殺韓國總統樸正熙,在青瓦台總統府附近被韓方發覺,遭到圍攻,最後戰死的朝鮮士兵離青瓦台距離僅有百米。這就是當時震驚全世界

    2017-02-09 歷史文化
  • 每天念此咒十遍,居然有如此神奇的功效!

    楞嚴咒的功德   一:楞嚴咒是正法的代表,它關係到法運,世界上多一人誦楞嚴咒,佛法運氣會很好,故應誦楞嚴咒。   二:楞嚴咒是整個佛法的保護神,若楞嚴咒不滅,一切法都不滅,故應誦楞嚴咒。

    2017-05-18 宗教信仰
  • 你有夢到貓貓過嗎?原來夢到貓咪是這個意思啊...

    人多多少少都會作夢,夢的內容可以五花八門,再怎麼不合邏輯的事都有可能發生!很多人都相信「日有所思,夜有所夢」,許多專家也認為夢境是人類潛意識的反應,並不是全然沒有意義的。而身為貓奴,相信或多或少都夢

    2016-10-17 喵星人
  • 狗狗常見十六種皮膚病圖文大全,寵物主人必備!

    如果你的狗狗不停的在身上撓癢癢,並且發出尖銳的叫聲,或者身上某處出現紅疹,皮屑、掉毛等情況。那麼您的寵物可能患上了皮膚病。下面我們提供一些常見的寵物狗皮膚病的圖片供您參考,同時我們提醒您,如果您沒有辦

    2017-03-25 汪星人
  • 狗狗一天該吃幾餐?千萬不能想吃就吃,規律餵食才是王道!

    前言:狗狗要怎麼吃才健康,拔麻的觀念就很重要囉! 店長常常在店面遇到的狀況就是抱怨狗狗太挑食,或者是抱怨狗狗老了病痛一大堆之類的 往往一問之下,十之八九的主人餵食觀念都有偏差,太過疼愛狗狗而餵了太

    2017-04-28 汪星人