真正的強大，不是原諒別人，而是放過自己。曾經以為沒有你，我就沒有了全世界，現在你走了，我的世界還在。原來，失去一個愛人無關於世界。在流淚的時候覺得委屈，其實心裡已經慢慢學會堅強。如果我不願意，沒有誰，可以傷害我。愛，就瘋狂，兩個人撐起所有的夢想；不愛，就堅強，一個人扛起所有的傷。

人生不僅要學會承受，也要學會釋懷。承受是一種擔當，而釋懷則是一種心態。承受需要堅強的意志、高度的責任感和寬廣的胸懷；釋懷卻需要淡然的心態和勇於放下的態度。內心的強大使我們學會了承受，內心的空靈使我們懂得了釋懷。承受使我們強大，釋懷使我們無敵。

沉默，是一種成熟。稻熟低穗，人熟低聲。歷經一些艱難歲月的人，姿勢不再張揚，語氣漸趨平和，態度明顯和善。不是沒了銳氣，而是少了張狂和輕浮。有故事的人，通常不喜歡講故事。不想在嘴上賣力，是想在心中開發能量。沉默，是一種負重的堅強，是一種韜光養晦的低調。少說多做，才是最有力的踐行。

直面人生坎坷路，亂雲飛渡仍從容。每個人都是參加命運面試的人，上天用各種境遇來考驗應試者，誰能堅持到底，誰才能笑到最後。困境就像一個看似骯髒的寶庫，只要你想學，它總有取之不盡的智慧和力量。我們的命運，掌握在自己手中。生命的意義，就在於我們可以通過自己的力量，使生命變得自由和幸福。

人活著總是需要一點精神的，人生就是一個或長或短的過程，在這個過程裡我們一天天縮短生命的距離，我們只有用寬容與愛心去拉長生命每一天，學會去面對每一個給予我痛苦與快樂的時刻，豐富著我人生的每一天。