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「黑米」除了煮粥以外還有很多種吃法,沒想到做成蛋糕竟然這麼美味!媽媽們都應該試試!

  • 07-07

今天要跟大家分享的是關於黑米的做法,黑米不止能熬好喝的黑米粥哦~快來看看有沒有你喜歡的吧!

營養黑米糊

用料:黑米、糯米、薏米、黑豆、北杏仁、棗(幹)、枸杞、芝麻
做法:
1、材料黑米,糯米,薏仁,黑豆,全部洗淨,用冷水浸泡一夜;
2、泡發好的材料連水(除泡黑豆的水哈)一起放進豆漿機;
3、按下豆漿機的“五穀雜糧”檔,就可以啦!

芒果黑米撈

1、黑米洗淨,加水浸泡4小時或以上,把泡好的黑米放入電飯煲內,加入泡米的水;
2、按下煮飯鍵,煮飯開關跳起後用飯勺攪勻;
3、取一個半圓形容器,沖一下水防粘,放入黑米壓實,放入碗內;
4、芒果洗淨,對半切後去核去皮,切小塊;
5、小鍋內倒入椰漿,根據喜好放入方糖;
6、加熱至糖融化,不必煮開,倒入小碗內,旁邊放上芒果丁和黑米飯糰即可。

黑米棗糕

用料:黑米、紅棗、桂圓肉
做法:
1、將黑米洗淨,用清水浸泡一天,倒出多餘的水分,只留少許水量;
2、放入洗淨的紅棗和圓肉,大火蒸1分鐘;
3、取出圓肉和紅棗,將黑米放回鍋中繼續蒸至軟爛,晾涼;
4、將紅棗和圓肉切成碎粒;
5、在保鮮盒中舖一層蒸好的黑米飯,壓實;
6、放一層紅棗和圓肉碎粒,再蓋一層黑米飯,壓實,再舖一層紅棗和圓肉,最後舖一層黑米飯,壓實。

7、扣出,切成小塊,擺入盤中,在每塊棗糕上放一顆枸杞點綴。
按照戚風蛋糕的步驟蒸出來的黑米蛋糕,相比麵粉做的更有彈性和黏性~

一起來看看吧!
 

但到最後真的超級好吃的阿,這個又養生又可口一定分享給大家知道!

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