隨著生活品質的不斷提高，高血脂的人也逐漸變多了。
高血脂的病因除了遺傳因素以外，還與食用過量高脂肪食物，酗酒等工因素有關係。
血脂越高，形成的動脈粥樣硬化的危險性也就越大，從而對身體的威脅也越來越大。
如果我們的不注意會使人的身體健康，遭到更嚴重的危害。

人的血管是全身血液的管道，如果身體的血管硬化，血流的速度會變慢，
嚴重時血管甚至會被完全堵塞，從而引起心血管疾病，甚至死亡。

相關研究顯示，如果血管出現堵塞，身上有3處地方可能會出現疼痛，下面我們一起來看看吧！

01 血管堵塞的人，身上3處可能會痛

1、頭痛發暈

血管如果被堵塞就沒有辦法正常的流通，大腦就會缺血從而引發缺血性頭痛。
頭痛的時候偶爾還會感覺天旋地轉，在早上剛起床的時候表現的最明顯。

2、胸部疼痛

平時身體正常不會胸痛，但是最近突然頻繁胸痛，持續了很久，
而且有灼燒感，一定要警惕，可能是心梗！

3、四肢酸痛

一旦血管發生堵塞，四肢也會受到影響。
明顯的表現是：四肢無力，單側麻木，容易摔倒；持物顫抖甚至跌落等。
如果發生這些症狀，通常是因為血管堵塞，導致血液循環不暢。
一旦發生，大家一定要及時治療並疏通血管。

血管堵塞的危害

血管堵塞就像人體內的“交通事故”一樣。
血管病變帶來的直接事故就是血管堵塞或是出血，
只要有血管的地方，發生血管病變都可能造成血管梗塞或是出血，引起嚴重後果。

1、血管堵塞如果發生在腦部

血管堵塞如果發生在腦部，會導致腦部血液供應不足或局部血栓形成，
出現腦梗死，突然出現肢體運動和感覺出現障礙、失語、眩暈、耳鳴或聽力障礙。
高血壓病發動脈硬化者可發生腦出血，出現意識障礙和偏癱。

2、血管堵塞如果發生在眼睛

血管堵塞如果發生在眼睛，會導致眼底視網膜動脈變細、變直，
呈銅絲或銀絲樣改變，與靜脈交叉處可見硬化的動脈壓迫靜脈，
稱交叉壓迫;重者則發生視網膜血管的痙攣、狹窄甚至阻塞、出血，
並可出現視網膜的滲出、水腫等改變。

每天按按身上的穴位，或疏通血管

降壓——大敦穴

中醫學認為，高血壓病是以肝的疏泄功能失調導致的肝氣鬱結、肝陽上亢、沖任失調為特徵。
在中醫學當中，肝陽上亢是導致血壓升高的主要病因病機，
而大敦就可以將這些陽氣拉下來，這叫引血下行，是中醫裡面一個重要的治療手段。
因此，血壓高時，可以按揉腳趾上的大敦來降壓。

方法：正坐垂足，屈曲左膝，把左腳抬起放在座椅上，
用左手輕輕握住左腳的腳趾，四指在下，大拇指在上，
大拇指彎曲，用指甲尖垂直掐按穴位，有刺痛的感覺，先左後右，
兩側穴位每天各掐按3~5分鐘即可。

降糖——然穀穴

然穀穴是我國古代記載最早的治療糖尿病的穴位，屬足少陰腎經的滎穴，是腎經氣血流經的部位。
它的位置在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，
解剖學稱之為舟骨粗隆，舟骨粗隆的下方就是然穀穴了。

方法：每天晚上洗完腳可以用拇指用力點揉這裡，
直到有明顯的酸脹感為止。堅持每天按揉然穀穴，可以起到很好的降糖效果。

降脂——天樞穴

中醫認為，高脂血症是因飲食肥甘，膏粱厚味，嗜酒無度，
損傷脾胃，脾失健運，水穀不化，生痰生濕，痰濕中阻，釀為本病。
中醫常用一穴按摩能幫助我們輕鬆燃燒多餘脂肪，降低血脂。該穴就是天樞穴。

方法：兩腳分開站立，與肩同寬，以食指、中指的指腹按壓天樞穴，
在刺激穴位的同時，向前挺出腹部並緩慢吸氣，
然後上身緩慢向前傾呼氣，反復做5次。兩腿併攏坐於椅上，
按壓天樞穴，左腿儘量向上抬，然後收回，換右腿上抬、收回為1次。反復做5次。

血管堵塞的危害，會使人們的身體健康遭到嚴重的損壞。
所以我們應該及時治療，並且預防，注意飲食，
並且做一些有關的按摩，使得身體更加舒適。
只有引起自己的注意，才能夠更加的注重自己的身體健康。